...烂熟放入白糖，饮其汤。2、山楂茶材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。3、健美消脂茶材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽...
健康健康生活；养生保健；保健常识...莲，莲叶何田田”，苦夏正长，清清荷塘，那碧鲜清幽的荷叶，给人们带来无限凉意。也许是为了延续那份清凉，中国人以荷入菜的历史与咏荷一样源远流长，制成的荷叶美食多种多样，风味独特。荷叶性平味苦涩，有解暑热、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...程度的降压作用。高血压食疗方也特别多，如菊花脑粥、荷叶绿豆粥、芹菜粥、荠菜粥，以及以菜肴食法为主的海带冬瓜汤、紫菜蛋汤、生拌黄瓜、荷叶鸭子、天麻鱼头、冬瓜煨草鱼、生煸枸杞、炒绿豆芽、海蜇拌马蹄，等等。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...af[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]概述：荷叶为中药名，出《食疗本草》。为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥叶。《中华人民共和国药典》（2010年版）记载有此中药的药典标准。拉丁名：FoliumNelumbinis（拉）...
词条中药学；中药材；叶类...程度的降压作用。高血压食疗方也特别多，如菊花脑粥、荷叶绿豆粥、芹菜粥、荠菜粥，以及以菜肴食法为主的海带冬瓜汤、紫菜蛋汤、生拌黄瓜、荷叶鸭子、天麻鱼头、冬瓜煨草鱼、生煸枸杞、炒绿豆芽、海蜇拌马蹄，等等。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胃，利尿消肿，减肥。4.什锦乌龙粥原料：生薏苡仁、干荷叶各30g，冬瓜子60g．赤小豆20g，乌龙茶适量。制法：将上述除干荷叶外各药洗净，混匀．放入锅内加水适量煮至豆熟米烂，再将用纱布包好的干荷叶和乌龙茶放入粥内再...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...最强。但是绿豆性寒，容易腹泻的脾胃虚寒者不宜多服。荷叶荷叶味苦性平，气清香，善清暑邪以化浊。夏日如以鲜荷叶包粳米蒸饭，或以鲜荷叶泡茶，均有清暑利湿之良效。西瓜西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是...
健康健康生活；关爱老人...要快速减肥的朋友赶紧来看看把下面小编为您介绍。1、荷叶茶荷叶茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...荷花和莲须含有木犀草素、槲皮素、异槲皮素。荷蒂含有荷叶碱、槲皮素、酒石酸、、柠檬酸、琥珀酸等有机酸及鞣质。所以荷花的一身都是宝，各个部位都有益。荷的食用：可炒、可炖、可烩、可熘、可蒸、可煮。如莲藕炒肉...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...机能，因而能很好地控制血糖，是健康减肥的关键。6、荷叶红薯绿豆沙材料：鲜荷叶一张、红薯1根、绿豆、冰糖、水适量做法：1、绿豆先用清水浸泡1小时，把荷叶的中心去掉，把荷叶的边缘撕掉，然后洗净，撕成几大片，不...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识