美国营养学家霍尔曼博士花了一年时间对中西方饮食方法调查后得出，中国饮食方法存在以下缺点：(一)做菜时喜欢多用盐，人体摄入的纳量过多.这是高血压的重要危险因素之一。(二)吃饭没有分餐制习惯，容易互相传染疾病。(...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它转基因食品有较多的优点：可增加作物产量；可以降低生产成本；可增强作物抗虫害、抗病毒等的能力；提高农产品耐贮性。例如：转基因食品——土豆；缩短作物开发的时间；摆脱四季供应；打破物种界限，不断培植新物种，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康绿油油的青辣椒，红彤彤的红辣椒，是许多人都爱吃的蔬菜。一般人喜食辛辣带甜的辣椒；有的南方人特别爱吃辣得厉害的朝天椒；北方人大多爱吃甜而不辣的灯笼椒。辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主，这四种方式可能存在哪些营养方面的缺失？如何让白领人士在忙碌工作的同时，也能吃上有营养的午餐？回答这个问题，先要分析一下几种午餐方...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康奶品解读：又称常温奶，是指在130℃至140℃下，进行4至15秒的瞬间灭菌处理、完全破坏其中可生长的微生物和芽孢，并在无菌状态下灌装。优点：几乎不含细菌。由于添加了化学合成的鲜奶香精或奶油等高脂肪类物质，一般味道...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主，这四种方式可能存在哪些营养方面的缺失?如何让白领人士在忙碌工作的同时，也能吃上有营养的午餐?1.自带午餐优点：内容可控，食材质量高，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康牛奶是最常见的饮料，是水分、钙和蛋白质的重要来源。钙除了壮骨之外，还有许多重要的生理功能，牛奶所含的蛋白质，不但氨基酸齐全，也最容易消化。由于牛奶产量丰富，牛奶制品种类又多，勤于养生的人有必要分辨各种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它虽然生产商像打扮出嫁的女儿一样，将牛奶包装得五花八门，但从消毒方法来分，我们日常饮用的牛奶不外乎超高温消毒、巴氏消毒和生鲜牛奶3种。1.超高温消毒奶奶品解读：又称常温奶，是指在130℃～140℃下，进行4～15秒的瞬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...系：所以吃的学问实在是现代人最应重视的问题。其实，药膳、食疗、食养理论与实践，在中华民族的繁衍生息中，一直起着极重要的作用。现存最早的医学典籍《黄帝内经》中就阐述了食物五味特性与五脏生理功能的关系，对...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。第7招——药膳丰胸招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代...
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