...壳类动物等，进而影响抗过敏药的效果。相关新闻年轻人药膳进补不能贪全不少年轻人冬天进餐馆，都想趁机补补，餐馆中喝滋补养生汤就成了时下年轻人进补相对便捷的方式，但是专家也提醒，滋补养生汤也属于药膳的一种，...
健康健康生活；养生保健；保健常识“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康据英国《每日邮报》11月18日报道，如果下午你在办公桌边犯困了，不要吃甜点，来点鸡蛋吧。科学家发现，鸡蛋里的蛋白质，特别蛋清部分，能够帮助我们保持大脑清醒。该结论已被发表在《营养》杂志。英国剑桥大学的研究...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康随着生活方式的改变和生活水平的提高，出现了很多食物排毒的菜谱和攻略，那么，这些食物排毒的方法有没有科学道理？请关注——伴随食品安全问题不断浮出水面，我们耳熟能详的“毒素”也越来越多，有没有可以帮助我们...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康出场专家：张晓芳，安徽农业大学茶学系毕业，国家高级评茶员、北京更香茶叶有限公司副总经理。常言道：“百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康7.26《北京晚报》(关春芳)：据文摘报，近日，在北京召开的“巧克力及其能量补充功能研讨会”上，美国加州大学戴维斯分校营养学系主任卡尔·金教授和北京医科大学运动医学研究所陈吉棣教授肯定说，巧克力在运动中所特有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它中山大学附属第三医院营养科卞华伟大蒜是一种药食两用的珍品。说到食用，在南方，大蒜一般多用于调味，而在北方，大蒜除了调味之外，还经常制成酱，或者直接生吃。在药用方面，大蒜含有一些对人体有益的成分，最为有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康绿茶的保健作用已为大家所熟知，很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口。但是，要提醒您的是，绿茶最好不要空腹喝。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留85%以上，对防衰老...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康目前，大家都知道喝葡萄酒具有保健作用，为什么喝红葡萄酒具有保健作用，到底有哪些作用？从营养学的观点来看，葡萄酒中的营养成分比较丰富，所以适量饮用葡萄酒可以使人减轻疲劳、兴奋神经、防止口角溃疡，还可以维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这里，帮您总结黄豆的10种显著保健功效。1.提升免疫：大豆含植物性蛋白质，...
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