...似乎也是一个福音，有报道显示，凉水泡茶可使茶叶中的咖啡因不易释出，对咖啡因敏感的人不会影响到睡眠。也有人指出，冷泡茶因为释放出的单宁酸减少，苦涩口感也不及热泡茶那样明显。国外研究显示冷泡茶保健成分更高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...丧失疗效。潘生丁能增加心肌中的环磷腺酐，但茶叶中的咖啡因有抗腺酐作用，从而降低潘生丁的疗效。（5）镇静、安神、催眠药。茶叶中的咖啡碱、可可碱、茶碱等具有兴奋神经中枢、强心和利尿的作用与上述药物作用相反...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...钙流失，形成骨质疏松?许多人认为，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因素之一。日常生活中，除了茶以外，常见含有咖啡因的饮料还包括咖啡、碳酸饮料等，咖啡因是一种弱利尿剂，因此...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。误区一：喝绿茶可减肥。有些科学家推测，茶中含有的咖啡因和活性很强的儿茶酚一起发挥作用就可以促进脂肪氧化。但是，研究结果并不一致。塔夫斯大学营养学教授杰弗里·布鲁姆伯格表示，就算它们确实有这种作用，也...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...小时再喝茶。禁忌4、感冒发烧忌喝茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...，比如下面的6个误区。误区一：红茶比绿茶含有更多的咖啡因。虽然有些红茶有“提神”等字样，而绿茶则被称为“禅茶”，但它们的差别在于加工，其咖啡因含量并不受影响。它们的咖啡因含量不相上下。同样，绿茶也并不...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...人体对铁的吸收，使贫血加重。2）神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。与咖啡中的咖啡因不同，茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用，如血压上升、头痛和乏力等。喝茶有助降血脂、减肥研究表明...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...压升高，不利于健康。22、忌饮茶过度这是因为茶叶里有咖啡因，过度饮茶会引起焦急、烦燥、心悸、不安等症，从而产生失眠；还会抑制胃肠，妨碍消化，降低食欲。因此要注意饮茶适量。23、忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康