芹菜的功效与作用

...的健康，另外，还能保持皮肤美白，并起到明目的作用。芹菜哈密瓜汁原料：大芹菜2颗，哈密瓜半个做法：哈密瓜去皮，去籽切丁，大芹菜洗净切段，将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中，酌加冷水，搅打后加蜂蜜调匀即可饮...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

...帮助我们清肠排毒，二者搭配瘦身效果非常的强大。二，芹菜西瓜汁原料：芹菜、西瓜、蜂蜜。做法：芹菜洗净，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。苹果肉挖出，去籽榨汁，然后将二者混合。可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味...

健康健康生活；养生保健；保健常识

夏日饮食误区总汇

...中的维生素C氧化为脱氢抗坏血酸，而失去原来的功能。芹菜配花生适合心脑血管患者芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺和胃，降低血压、胆固醇等作用。二者同食特别适合高血压、高血脂、血管...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

常饮蔬菜汁美容添活力

...淡绿色饮料；也可根据个人所爱，掺入其他蔬菜汁同饮。芹菜汁：芹菜性味甘凉，无毒，有降压利尿、凉血止血的作用，对高血压、头痛、头晕、小便热涩不利、风湿、妇女带下等症都有一定疗效。现代医学研究还发现：芹菜茎...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

推荐的九款“养肝粥”

...象。这里我们就来推荐六款“养肝粥”，您不妨试一试。芹菜粥原料：芹菜150克，粳米100克。做法：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。功效：上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

良菜苦口利健康

...类胰岛素（多肤－P）药物，此药对糖尿病有显著疗效。芹菜：性味甘苦、微寒，以柔嫩的叶柄和嫩叶做食用。它含有丰富的维生素B2、胡萝卜素和挥发性芳香油，具有清热利湿、清肝凉血的作用。可用开水烫后生食，也可熟食，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...家建议，每周吃两份多脂鱼，比如三文鱼或青花鱼。6、芹菜“蔬菜中的伟哥”青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。对男性而言，芹菜是“蔬菜中的伟哥”，具有良好的助性效果，夫妻共同饮用芹菜汁更能促进性生活和谐。芹菜的...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...，手撕成条状，加细盐、蒜汁、醋和香油，凉拌食用。2.芹菜：意大利米兰大学研究人员利用芹菜中含有的一种能促进脂肪加速分解、消失的物质，使受试者吃芹菜促其体重在1周内减轻3.6千克~4.9千克。研究结果表明，经常食用...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...家建议，每周吃两份多脂鱼，比如三文鱼或青花鱼。6、芹菜“蔬菜中的伟哥”青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。对男性而言，芹菜是“蔬菜中的伟哥”，具有良好的助性效果，夫妻共同饮用芹菜汁更能促进性生活和谐。芹菜的...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

菜蔬餐桌上的“降压灵”

...到的食品中就有很多具有降压作用，足以与降压药媲美。芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以沸水烫2分钟，捣...

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