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健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...，美容防衰老。血糖较高者无须添加甜桂花和冰糖。二、芥兰：蔬菜中的全营养明星芥兰应该说是绿叶蔬菜维C之最，维生素A之最，其中维生素C的含量也高于普遍水果的含量，差不多是苹果的20倍。并含有丰富的硫代葡萄糖苷，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，美容防衰老。血糖较高者无须添加甜桂花和冰糖。二、芥兰：蔬菜中的全营养明星芥兰应该说是绿叶蔬菜维C之最，维生素A之最，其中维生素C的含量也高于普遍水果的含量，差不多是苹果的20倍。并含有丰富的硫代葡萄糖苷，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...家族”庞大，蔬菜类有生菜、苦瓜、芹菜、苦笋、莴苣、芥兰菜、油麦菜、丝瓜等等，还有食药兼用的干鲜类果品，如莲子心、薄荷叶、苦杏仁等。佛山人卢晓明阿姨告诉记者：“从记事起，我奶奶就教我们夏天要多吃苦味蔬菜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食