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  • 精盈、气充、神全女子养生先养神

    ...经不调。桂圆莲子汤:桂圆肉12~15克,莲子(去心)12克,芡实10克,茯神9克。洗净共煎,服用,早晚各1次。用于心脾两虚所致心悸、自汗等症治疗,亦治贫血、神经衰弱。桂圆大枣汤:桂圆大枣汤:桂圆肉30克,大枣10枚。桂...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 晚秋时节如何养生?

    ...治燥咳痰少、咽喉干痛、干燥性鼻炎、皮肤干燥皲裂等。芡实莲藕羹:芡实60g,莲藕、荸荠各100g,大枣10枚。将芡实、莲藕、荸荠捣碎,加水煮成稀糊状,加冰糖适量,服食。每日1次。服此羹可养胃生津,主治食欲不振、口渴...

    问答问答
  • 中医治疗慢性宫颈炎有哪些方法?

    ... 车前子(包)10克  若带下绵绵不断者,加金樱子15克,芡实10克,龙骨15克以固涩止带;若伴有小腹冷痛,加艾叶10克,乌药10克以温经散寒。  (2)肾虚型:  ①肾阳虚型:治以温补肾阳,固涩止带。方用右归丸(《景岳全书...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;妇科炎症防治288问
  • 三道食疗秘方赶走亚健康图

    ...★莲耳淮山鸡蛋汤用料:鸡蛋2个,莲子25克,银耳10克,芡实25克,淮山15克。制法:莲子、银耳分别用水泡发、洗净。芡实、淮山洗净,莲子、银耳同放沙煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,打入鸡蛋搅匀,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药粥
  • 饮食+运动初夏保健养生方法

    ...效。2、鸭肉冬瓜汤冬瓜500克,鸭肉500克,猪瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50克,荷叶1片,陈皮5克,精盐、味精各适量。鸭肉、猪瘦肉洗净切块,冬瓜连皮洗净切块,荷叶洗净剪成小块。上四味芡实、薏苡仁、陈皮一起放入沙锅...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;健身
  • 健脾补肾话山药

    ...,自觉心累气短等,用山药20g(或鲜山药50g),莲子10g,芡实10g,薏米10g,大米100g。服用方法:将以上诸药大米洗净,加水适量,煮成粥食用。有益气健脾,补中止泻功效,适宜于脾虚证调理。4.3山药茯苓糕对中老年人...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2009年第9卷第1期
  • 秋季补肾食材壮阳抗疲劳必需品

    ...性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。2.芡实性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 猪肉

    ...渴,肺结核干咳,秋冬季肺燥干咳,虚咳等症。8、莲子芡实猪肉汤:莲子肉50克,芡实50克,猪瘦肉200克共煮汤,加少量食盐调味食用。有补脾固肾作用。适用于肾虚腰酸痛,神经衰弱,夜睡梦多,梦遗滑精,夜多小便,大便溏...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 立秋贴秋膘要适量,注意健康减肥别发胖

    ...制品、豆类新鲜蔬菜、水果均宜适量食用。药食兼优芡实也是调理脾胃上等佳品,它含有碳水化合物、蛋白质等物质,且有滋补强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等功能。那么立秋贴秋膘吃什么呢?专家向普通进补...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 冬季养生补肾食物大全

    ...度者三十日愈,重度者二至三月愈,梦遗滑精二十日愈。芡实性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食

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