...对因肾气不足而引起的腰膝酸软或疼痛患者有食疗作用。芝麻粥白芝麻5克，黑芝麻5克，大米50克，蜂蜜适量。先将白芝麻、黑芝麻炒出香味，将大米洗净煮成粥加入白芝麻和黑芝麻，调入蜂蜜，即可食用。功效：白芝麻有利肠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。黑芝麻为脂麻科一年...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它黑芝麻具有养血补肝肾的作用，可明耳目，而多数人进入中老年后，就会感到眼睛昏花，或者出现耳聋症状，这主要是由于肝肾不足，肾精亏虚所引起。此时，若能常吃一些炒熟的黑芝麻，就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加水三杯，煮至开关跳起，加盐、酒调味。（十二）木瓜芝麻丰胸效果好王莉民／食谱作家木瓜牛肉片看重煲汤艺术的广东妈妈都知道，木瓜煲猪腱、猪脚汤，对于乳房的发育很有帮助，想借用木瓜的丰胸效果，其实不只老广的...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...很难吸收，几乎没什么保养作用，还是煎汤服用为佳。黑芝麻黑芝麻的铁含量在各种药材中名列前茅，具有补血生津、润泽皮肤、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血萎黄等症。由于黑芝麻具有...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。黑芝麻含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等。它具有补血生津、润泽皮肤、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血萎黄等症。川芎具有祛风、...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发芝麻有分黑芝麻和白芝麻，虽然它们除了颜色以外，长相非常相似，但是它们在营养成分以及口感还是会有一些差别的，那么对宝宝而言，哪个更适合宝宝呢?黑芝麻补益作用大于白芝麻黑芝麻的补益作用比白芝麻要强一些，黑...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康