...开,加入所有材料和姜汁煮至软烂,再加入蜂蜜煮匀即可。芝麻白糖糊材料:芝麻、白糖适量做法:拣净芝麻,略炒,与白糖捣碎,装瓶备用.开水冲服或蘸馒头食用。疗效:补肝肾.黑须发,润皮肤.治疗身体虚弱,皮肤病干燥症。胡桃粥材料:...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...花式汤圆又有何讲究呢？任华仪表示，馅料之中最多的是芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。其中绝对没有多少真正的可可粉，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...饰，既好看又好吃。枣仁粥汤：元宵可以是花生、豆沙、芝麻馅等，煮好后可捞起。再取红枣、杏仁、核桃仁与冰糖适量。先将核桃仁以热水浸泡5分钟，去薄皮；再将红枣泡软去核；杏仁泡软去皮；全部材料放入果汁机加半碗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康