节阴阳调刚柔

刚柔

刚柔　　①刚强与柔弱。阳性刚，阴性柔，故代指阴阳。《素问·阴阳应象大论》：“审其阴阳，以别柔刚。”张景岳注：“形证有柔刚，脉色有柔刚，气味尤有柔刚，柔者属阴，刚者属阳，知柔刚之化者，知阴阳之妙用矣。”...

参考资料医源资料库；中医词典；字母G

养生的境界

...sh;顺其自然人与世间万物一样，生活在天地之间，由天地阴阳变化而生，随四时寒暑更替而长。《素问•宝命全形论》说：“人以天地之气生，四时之法成。由于自然为人类的生存提供了一切必备的条件，自然也时刻影响...

健康健康生活；养生保健；中医养生

养生的智慧

...智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视。所谓“智者，就是明智的人，聪慧的人。智者养生会注意六个问题：顺四时、适寒暑、和喜怒、安居处、节阴阳、调刚柔...

健康健康生活；养生保健；中医养生

经解

...智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则邪僻不至，长生久视。马注∶天非无气，而主之以理，故在我之德，即天之德也；地非无德，而运之以气，故在我之气，即地之气也。则吾之生，德...

中医古籍中医古籍；灵素节注类编；卷一禀赋源流总论；清；章虚谷

养生

...故智者之养生也，顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不长，长生久视。”中国传统养生学术以天人相应、阴阳五行、形神合一、整体观念、脏腑经络等为基础理论，提出了养正却邪、协调阴阳、形...

词条分类词条分类；养生

治伤寒阴阳刚柔痉病诸方

...半分。枣三枚。煎至五分。去滓。不计时候热服。治伤寒阴阳痉病。头痛壮热。百节酸疼。吐逆闷绝。口噤。腰背反张。手足强直。肉热麻黄（一两半去根节）防风（一两去芦头）赤茯苓（一两）秦艽（一两去苗）葳蕤（一两）...

中医古籍中医古籍；太平圣惠方；卷第十；宋；王怀隐；陈昭遇

养生

...故智者之养生也，顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不长，长生久视。”中国传统养生学术以天人相应、阴阳五行、形神合一、整体观念、脏腑经络等为基础理论，提出了养正却邪、协调阴阳、形...

参考资料医源资料库；中医词典；字母Y

养生

...故智者之养生也，顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不长，长生久视。”中国传统养生学术以天人相应、阴阳五行、形神合一、整体观念、脏腑经络等为基础理论，提出了养正却邪、协调阴阳、形...

词条中医学；养生学

养生保健妙在适度

...智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。“顺四时而适寒暑是说要顺应春夏秋冬的各种变化，适应温差变化对人体产生的影响；“和喜怒而安居处的重点在“和字上，强调要做到心态平和...

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大寒时节如何养生？

冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活