记者曲华敏 韩剧里经常可以看到剧中人物在家中艾灸的场景，其实，艾灸是我们老祖先传承下来的保健良方，它能温经散寒、消淤散结，除了日常保健，还能协助高血压、盆腔炎等病的治疗。 艾灸时是躺是坐要看穴位位...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；艾灸疗法...医学院附属针灸医院主任医师曹奕认为，我们祖先发明的艾灸，是借艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激，通过经络、腧穴的传导调节脏腑的阴阳平衡，以达到防治疾病、养生保健的目的。 灸法：防治疾病历史悠久 &ldquo...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；艾灸疗法...古琴曲，伴着袅袅升起的艾草的香气，他为客人推出的“艾灸养生”也就开始了。“现代人生活节奏太快，压力大，焦虑紧张的心情会引起身体不适，这正是中医所说‘七情所伤’。因此，心情平静对身体健康至关重要。”和其...
参考资料医学教育；科教新闻...另外，还可以通过以下方法刺激以上几个穴位：关元要用艾灸的方法，每天晚上5分钟，然后喝一杯温开水，然后在两侧肾腧上拨罐5分钟，起罐之后按揉2分钟，拨罐可不必天天使用，每周2-3次就行，其余时间只按揉就行，小腿两...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...统的保健方式，是什么呢？我们来看一下小片。小片3：艾灸，神奇的传统养生秘方没错，这种传统的保健方法就是艾灸。顾名思义，艾灸就是用艾炷熏炙穴位来治病。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是治疗疾病的主...
健康健康生活；关爱老人...持，频率应维持在每周三次，每次一小时。4.热运动--热艾灸疯狂指数：★★★★☆热艾灸：源自传统中医，在整个亚洲都被广泛推崇的保养古法，以艾草燃烧来熏烫穴道，改善人体微循环，舒通经络，促进郁结体内的毒素排出...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...在充实和丰富自己实践经验的基础上使之日臻完善。藏医艾灸疗法是藏医用以治疗疾病的一种重要外治法之一，它是以藏医药的理论为基础。在选穴、适应症、禁忌症、方法上不完全同于中医的灸法，有其独特之处，对某些疾病...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...病，还可有效防治头痛、头昏、健忘、小儿发热，而每天艾灸足三里穴，能缓解胃痛、腹泻、便秘！一提到针灸按摩，很多人都觉得很神秘，以为非专业医生不能掌握实施。广州中医药大学第一附属医院林国华教授指出，其实，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...开展包括针灸、推拿、拔罐、贴敷、刮痧、熏洗、捏脊、艾灸、耳针、穴位注射、离子导入等10种以上中医药服务。7个服务站也设立相应科室，能开展6种以上的中医适宜技术。“在社区扎一次针灸4元钱，报销90%之后，自己才花4...
医药产业医药经济；中医药行业...调息，或揉搓脚心(涌泉穴)，用手掌搓热后腰(肾腧穴)，艾灸或热敷小腹(关元穴)，这些穴位有养肾安眠的作用。早晨醒来，不要急于起床。可双手抱膝，让背部在床上前后滚一滚。双腿上举，做空蹬自行车，先正向再反向。俯卧...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食