舒肝理气的穴位

...身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活

...按摩身上的10大养生穴位，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要...

健康健康生活；养生保健；保健常识

针灸解除四类肥胖烦恼

...的转换调整，是这类肥胖患者的减重功课。平时可以喝点舒肝理气的玫瑰花茶、桂花茶或是陈皮，可以和缓情绪。　　针对这类型的肥胖，针刺负责调节情绪的肝经如太冲穴、太溪穴等。同时可辅以舒肝理气的逍遥散中药。　　...

参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；针刺疗法

穴位埋线治疗消化性溃疡30例

...酸；本病患者多数属虚寒型，故取至阳温阳益气；取期门舒肝理气。埋线疗法以线代针，给予这些穴位长期的刺激，增强了穴位的功效，气感直达病所，达到治疗疾病的目的。埋线疗法简单、方便、有效、无毒副作用，值得推广...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第21期

抑郁症的穴位保健

...从天突到关元疏理任脉，击打膻中，开胸解郁。此法可以舒肝理气，解祛抑郁症。天突位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央。主治：咳嗽、气喘、胸闷、气短、咽痛、梅核气、暴喑。关元在下腹部正中线上，当脐下3寸处。主治...

参考资料中医中药；自我保健

经络穴位保健按摩十二法

...肝胆经脉（期门、章门）所交会，每日早晚按揉60次，有舒肝理气、清肝利胆之效。对防治肝胆疾病和岔气、肋间神经痛有效。9腹部穴位按摩法腹为任脉经过之处，每日早晚双手重叠放在脐部（神厥穴），上下左右顺时针方向按...

参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第二期；理论探析

DIY穴位保健在家轻松搞定

...--位于足部的背侧，大拇指与第二个脚趾的中间。有利于舒肝理气，解决缓解易生气、睡不好、压力大的烦恼。　　失眠者经常失眠者或睡眠质量不好的人，　　可选择穴位：太冲、印堂、足三里、合谷、神门。　　寻找它：印...

参考资料中医中药；自我保健

...8例，显效30例，有效12例，无效0例。结论内外结合治疗可舒肝气，活血化瘀，调节内分泌，为治疗乳腺增生病提供了新的治疗方法。　　【关键词】乳腺增生病；曼吉乳腺磁贴；散结片　　乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第22期

...上推，至二骨联合前缘凹陷中即是穴。作用：清肝泻火，舒肝解郁，调经和血，疏肝理气，是治疗肝病的特效穴。11、按涌泉穴动作要领：将左脚放到右膝上，右拇指按压左涌泉穴，双脚轮换各按摩5分钟以上，以搓热为好。取穴...

健康健康生活；养生保健；保健常识