...咨询一下中医师。玉米须：又称“龙须”，味甘性平，入膀胱、胆经，利水消肿，平肝利胆，去热。赤小豆：也称赤豆、饭豆，性平，味甘、酸，可利湿消肿。可整粒食用，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤，还可发制赤豆芽、绿豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...火、解毒。因其气轻浮发散，可发泄暑热之邪，又能下泻膀胱之水，以除暑湿，故可解暑。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。颜教授亦好品茗，他认为绿茶清心解渴，红茶醒脾健胃，普...
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