...经着手治疗。（三）本经常用美容穴位1．曲泽[定位]在肘横纹中，肱二头肌肌腱的尺侧缘。[功用]情心泄热。[主治]疮疡、口疮、目赤肿痛、疥癣、风疹、疗疮、面紫暗。[刺灸法]直刺0.8～l寸，或用三棱针刺血。可灸。2．内关[定...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...穴位来治疗。（三）本经常用美容穴位1．尺泽[定位]在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。[功用]清泄肺热，和胃理气，舒筋止痛。[主治]皮肤色素沉着、老年斑、肘关节痛。[刺灸法]直刺0.8～1.2寸或点刺出血。可灸。2．列缺[定...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...安神，提高睡眠质量。戴奇说，内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸（1寸约等于大拇指一横指的长度），在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。这个穴位是人体手厥阴心包经上的重要穴位之一，是心脏的保健要穴，能宁心安神，理气...
健康健康生活；养生保健；保健常识...捏左足跟，便可止血。吐血：用中指按压内关穴（位于掌横纹上2寸处，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间）约1分钟，至有酸胀感为度。尿频症：以腹正中线脐下3寸关元穴及脐下4寸中极穴，每晚睡前，仰卧床上，用食指、中指各按...
健康健康生活；养生保健；保健常识...右各按1～2分钟。取穴方法：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。作用：有宁心安神、疏肝降逆、调和脾胃、活血通络之功效。6、按合谷穴动作要领：一手拇指张开，虎口拉开，另一手拇指按压穴位进行揉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...内关：针灸学名词，属于厥阴心包经。位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。5．足三里：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...以春捂的第一个关键部位就是神门穴。神门穴位置：在腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的内侧。小贴士神门穴主治：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一。神门穴保健方...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；服饰...吐：呕吐时，患者可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。7.止头痛：头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹...
健康求医问药；急救护理；现场急救...气回阳，相当于参附汤的急救效果。内关位于前臂内侧腕横纹上2寸之处，在两根肌腱的中间，和腕横纹外侧的外关相对。内关是手厥阴心包经的穴位，为八脉交会穴之一，一穴多用，有广泛的适用范围。心包是心脏的包膜，内...
健康健康生活；养生保健；中医养生...1.点揉穴位（1）点揉曲池穴、合谷穴位置：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外上髁连线中点。合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之...
健康健康生活；养生保健；保健常识