...为，人的双足恰似整体的缩影，故五脏六腑、四肢百骸在脚部都有自己的“反射区。人体内脏的生理，病理功能的正常与否，都会在脚部各自的“反射区反映出来。因此，脚是人体健康程度的一面镜子。故摸脚能诊断内脏...
参考资料中医中药；自我保健...的脂肪层薄，保温差，所以脚掌皮肤温度低，极易受寒。脚部如果受凉，会引起人体许多器官不适。脚部受凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，使机体抵抗力下降，潜伏在体内的致病菌就乘机大量...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚的同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...中，令自己的身体获得愉悦。中国内地——足疗通过按摩脚部的穴位来刺激各个穴位相关的器官。如果是要达到排毒的效果，最重要的就是要改善肝部的平衡，从而减轻全身组织的负担。在家里：肝部对应着右脚的脚底部分，包...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...状况。日常在家里，洗完澡，泡完脚之后，可以自己按摩脚部。大致有三种简单易行的方法。★推法：脚底板上半部“人字形下约1厘米处，为肾反射区。双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。功...
健康健康生活；养生保健；保健常识...章美足、足浴保健疗法第一节爱我美足，益我健康第二节脚部运动法第三节足部爽身法第四节穿鞋的学问第五节足部养生作者：http://www.dangdang.com/product/9181/9181466.shtml
参考资料医源资料库；医源书店；中医...痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚的同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...经、肾经等人体各脏腑的经络。这说明我们祖先已认识到脚部的许多敏感反应点（古时称为“腧穴）与人体内脏器官的关系，指出用药物作用于这些反应点可达到治病保健的效果。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...面，与肩同宽，脚趾连续做抓地-放松的动作60至90次，对脚部经络形成松紧交替刺激。做此动作时可赤脚或穿柔软的平底鞋，每日可重复多次。汤等放温了再喝寒冷季节，人们习惯于喝滚烫的热饮，包括热汤、热茶。殊不知这些...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。它们缩影分布规律好似一个倒置的胎儿——头部在下，脚部在上，见图1。因此，人体内在脏腑，外在肢节的生理病理变化，都可反映到耳部 图1耳穴的脏腑分布图的特定位区上。（略） 临床上，在耳朵上诊断疾病时，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第3期