...鼻窍，聪耳明目的功效。可防治头痛、感冒等病症。旋转脚踝活动脚踝的方法在《老子按摩法》中就有记载：“舒左脚，右手承之左右捺脚，从上至下直脚二遍，右手捺脚亦尔。前后捩足，三遍。左捩足，右捩足，各三遍。...