...之息以喉”，如果不论练内功练通了，真的气会通到脚底的那种典型范例，在此也是颇具象征意义的。如果是有压抑的人，因为他有很多肉都僵死、麻木了，所以他本人感觉到的呼吸一定会比较“浅”。桂枝系的补药，...
...清除口鼻中的液体，保持呼吸道通畅。E、莫用凉水洗脚脚底的汗腺较为发达，夏天走路多了，出汗很多，这时如果突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭阻塞。脚的感受神经末梢受凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，可...