...不全面，足部按摩领域的知名人士吴若石近日指出。按摩脚底反射区可以加强身体保健功能，以脚底为主的足部按摩已风行多年。不过传统的脚底按摩强调“越病越痛”，按摩“越痛越有效”，因此为了身体健康，被按的人即使...
健康健康生活；养生保健；保健常识...呢？记者就些请教了广东省中医院按摩科医生张愉。捏散脚底的“杂质”张医师介绍，古人有句妙语“人未老，脚先老”。这句话清楚地说明，老化从脚底与脚趾开始，而脚底的血管是属于人体血管中最远的心端，涌泉穴是血液...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...的形状和弧度与你自己的脚不相符的话，造成体重压力在脚底的分配不均匀，通俗说就是会造成脚底受力不均匀，是造成脚痛的一大原因哦！严重的，会直接压迫你的脚底神经，有可能产生脚弓中部等非常规疼痛部位的剧烈疼。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...脚痛的疾病有不下数十种，常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。什么是理想的鞋子呢？专家认为，理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾可以在鞋里自由的活动，并有舒服的衬底和足够的内部空间。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...衣就像工装裤或者儿童风雪衣一样，两条腿，脚下缝合，脚底由结实的防滑材料制成。它的拉链可以从头拉到脚，非常方便。要经常检查裤腿里面，看看有没有头发。头发容易缠在孩子的脚指头上，那是很痛的。如果孩子睡觉的...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...别走很多路，商场更不能一家接一家地逛，以免累到自己脚底发软、腰酸背痛。2、不要外出做紧张、刺激或太奔波的旅行活动，过于奔波容易引起腰痛。3、坐公车别害羞，主动向年轻人要座位，周围人一定会支持你的。4、本人...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...步的力量不够，在学步和站立时，双脚就自然地分开，使脚底面积加宽，以便站稳，防止跌倒，这样便产生双脚自然分开的姿势。②过早穿皮鞋。幼儿在学走路时就穿皮鞋，尤其是穿硬质皮鞋，因为小儿足部骨骼软，脚腕部力量...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...鞋穿。大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。袜：袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳，因为它既有较好的吸汗作用，也可以调整脚与鞋的间隙，防止鞋对脚的磨擦。衣服：衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...鞋垫：穿高跟鞋时，可以在足弓处贴个软鞋垫，可以减少脚底承受的压力。另外，鞋跟高度最好不要太高，以3~5cm最适宜，鞋跟也不宜过细，否则难以稳定支撑体重，鞋头最好不要过窄，让脚掌及脚趾能够呼吸。贴止滑、防震垫...
健康健康生活；养生保健；保健常识...3次，根据“全足按摩，重点刺激”的原则由上到下、由脚底到脚背、由内到外进行全足按摩，然后再重点刺激主要反射区及关联反射区)。 3.4小针刀 彭氏［17］采用小针刀治疗乳癖患者23例，患者取仰卧位，上肢平放，在...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第1期