...为主要特征肾虚有几种类型,常见的有肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足等。中医养生和治病讲究对症,日常养肾补肾,分清肾虚类型是前提,不然盲目乱补,不仅难以起到应有的作用,甚至还会适得其反,带来负面影响。...
健康健康生活;养生保健;保健常识...以再加上黄芪或人参帮忙行气。常吃红烧鳗的效果不错。肾气不足的调理面色:暗沉。肤色暗沉通常都属于肾气不足引起,导致阴液亏损,所以要补肾气帮助黑色素代谢,让肤质更粉嫩。自察:肾气不足,通常是因为太过疲累所...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...就逐渐衰老,故《素问·上古天真论》说:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,……。七八,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极,八八,则齿发去。女子,七岁肾气盛,齿更发长,二七,而天癸...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;中医学基础...的修饰,美才能达到表里如一,令人赏心悦目。中医讲:肾气足百病除,肾气虚百病欺。肾气足,是人之美的关键。肾气足则人美体不虚胖肾者水脏,主津液。肾气足,可调节体内水分并将多余的水分及时排出体外。《黄帝内经...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...记或害怕发胖故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。如今患脱发症的人越来越多,而且日趋年轻化,这令不少人...
健康健康生活;美容瘦身;美发护发...记或害怕发胖故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。如今患脱发症的人越来越多,而且日趋年轻化,这令不少人...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。症状6夜间多尿一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。症状6夜间多尿一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...的灵活、精细程度,是智力的表现。《黄帝内经》认为,肾气在五脏六腑里最为重要,称得上是人体的“生命之气”。如果把人比作一辆汽车,肾气就是发动机,其消长起落影响着生命的生长盛衰。总的来说,肾气盛则寿命长,...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。症状6夜间多尿:一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间...
健康健康生活;两性手册;体贴男人