...粳米一起煮成粥。预防怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的，方法有：1.养成每天固定时间上厕所的习惯。2.保持愉快的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...呢？最近新一轮的冷空气到来又让大家关注的焦点回到了肠胃问题。福州市第一医院中医师王婷婷说，人群中，大约有85%的人患有不同程度的肠胃疾病，故民间有“十人九胃”之说。不要小看肠胃疾病，我国每年因为肠胃病变死...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...食品，一些缺乏健康知识的家长又不知道引导，这样造成肠胃蠕动缓慢，消化不良，食物残渣在肠道中停滞时间过久，从而引起便秘。3、习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。五：久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。六：久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和弹性而发生痉挛。10、久坐会造成消化功能减退易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振、腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。11、久坐易发胖久坐不动，肌体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，有效防止孕妇便秘的发生。适当运动适当运动能够促进肠胃蠕动，缓解便秘现象。在冬天风和日丽的时候，可到户外晒晒太阳，以促进钙质的吸收。平衡饮食饮食不能过于精细，适当摄入高纤维食物，平时多喝水和经常吃水果...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...同的姿势，如胃底后壁宜仰卧，胃底后侧壁宜左侧卧位。肠胃不适3种药保驾护航除“大胃王不说，一般人接连几顿狼吞虎咽后总会出现一些不适症状，如感觉胃肠饱饱胀胀，甚至觉得难受，这时应该吃点保济丸，能够消食滞...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...开它和低卡和有助抑制食欲的亮点。另外，苦瓜还能促进肠胃的蠕动，有排毒瘦身的功效。菠萝卡路里含量：41大卡/100克菠萝含有人体必需的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能帮助蛋白质的消化，能分解体内堆积的脂肪，对于...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...温水）；在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。原因：宝宝肠胃不适应配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...温水）；在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。原因：宝宝肠胃不适应配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃...
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