...。只需将薏仁米加水煮约一小时，每天一杯，能帮助调理肠胃，强化脾胰脏。﹡生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、无花果、白芍等药材，可养阴清热，解决睡不安宁，口干口苦的问题。﹡清热平肝后，可用当归、黄耆、党参、南...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。只需将薏仁米加水煮约一小时，每天一杯，能帮助调理肠胃，强化脾胰脏。﹡生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、无花果、白芍等药材，可养阴清热，解决睡不安宁，口干口苦的问题。﹡清热平肝后，可用当归、黄耆、党参、南...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。只需将薏仁米加水煮约一小时，每天一杯，能帮助调理肠胃，强化脾胰脏。﹡生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、无花果、白芍等药材，可养阴清热，解决睡不安宁，口干口苦的问题。﹡清热平肝后，可用当归、黄耆、党参、南...
健康健康生活；养生保健；保健常识...内腐化。草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。香蕉：清除体内垃圾，而且几乎含有所有的维他命和矿物质，易于消化、吸收，因此可以很容易地摄取到各式各样的营养素。葡萄：肝脏是重要的解毒器...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的肠胃道消化不良。此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。对于糖尿病病人而言，红豆粽和甜粽子不适合多吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...面，能保存最多营养素滋味又好。12.洋葱Onion洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪小贴士在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰等，还能快速排除体内毒素，清...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...暗示：下巴皮肤与人整体状态密切相关，也能综合体现出肠胃的健康状况。如果下巴和下唇之间出现皱纹，也可能有痔疮。下巴下面的“猫爪形”皱纹，说明皮下脂肪层被破坏。有嘴角纹、下巴有深纹，得查查肠胃。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...，加阿胶、滑石，兼用化毒丸。凡不论男女，中年以上，肠胃生癖，腹底如石者，及平生舌生黄黑者，若得新病。虽轻浅，荏苒廷日，治之有法，当先治其新病。若误攻其癖，则反生大害。若新病瘥后，其症可攻，则当治其痼疾...
中医古籍中医古籍；先哲医话；卷下；日本；浅田宗伯...暗示：下巴皮肤与人整体状态密切相关，也能综合体现出肠胃的健康状况。如果下巴和下唇之间出现皱纹，也可能有痔疮。下巴下面的“猫爪形”皱纹，说明皮下脂肪层被破坏。有嘴角纹、下巴有深纹，得查查肠胃。应对的方法...
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