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  • 生活中来的饮食养生密码

    ...也不宜超过50℃。如果实在怕冷,可以多吃些姜、胡椒、肉桂、辣椒等有“产热”作用食物,既不会损伤食道,还有保健功效。知道了趁热吃坏处,以后就不要劝客人趁热吃了哦。慢慢地享受食物带来味觉享受,才是最好...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康

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