...血安神，同时红枣富含维他命A、C，也符合西医营养学的美白效用。而经常被拿来当作煲汤时替代味精的枸杞子，中医则认为归肝、肾经，能滋肾、润肺、补肝及明目，也能促进血液循环，而且枸杞子性平味甘而适合各种体质的...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容想要美白的你并不一定要依靠化妆品来维持肌肤白皙嫩滑，大家不妨通过内部调养，也能达到很好的美白效果，我们平时吃的一些食物都有很好的美白功效，其实，只要注重食补，也能达到很好的美白肌肤的效果。一、前菜：美...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方瘦身美白汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的中药也有了较详细的介绍。晋代葛洪《肘后方》收载有美白肌肤等美容方25首。到了唐代，人们对护肤美容的要求有所增加，护肤美容制剂也受到相当重视。在《太平圣惠方》中，即收载“令面光泽洁白诸方19种，“面脂...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...因为蔬菜水果中含有各种各样天然的美容剂。维生素C：美白保湿、抗皱增弹性水果蔬菜中含有许多的美容剂，但其中作用最多的一种绝对是维生素C。首先，维生素C可以美白。它是一种最好的美白剂，能让身体从内到外的美白。...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。红糖两用美白祛斑+补血养颜红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...草老龟汤冬虫夏草与老龟一起煲汤饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。脾胃不强、火气很大、满脸痘痘的女性——土茯苓老龟汤土茯苓老龟汤清热解毒、健脾胃，假如小便赤黄，这款汤就很合适。工...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...”，东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤，而中医是如何美白的呢？其实中医讲究的是整体观念，颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在健康状况。如果面色红润，皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...药补不如食补”，本期为大家介绍几款柳小姐常用的健康美白汤水，做法简单又可口，完全没有中药的浓重药味和苦涩口感，花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素，并达到美白效果，你不心动吗？瘦身美白汤材料：冬瓜...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...外”，而“活血、化瘀、调畅气血”当是女性养颜祛斑、美白肌肤的根本。下面介绍的川芎红花粥等药膳能够从活血人手，调畅气血运行，调和脏腑功能，恢复肌体整体的健康平衡，从而达到养颜祛斑、增益容颜的目的。1．苁...
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