...续食用，以弥补肾脏阳气不足。与此相反，黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品要少吃，这些食物会阻碍体内阳气生发。但需要提醒的是，常被咽喉干燥、口臭、便秘等“内热”症状困扰的人，不宜过多食用温性食物，可适当吃点养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...番茄酱、肉炸酱、金针木耳鸡蛋卤等，还可配以黄瓜丝、绿豆芽、青椒丝、胡萝卜丝等时蔬，营养较丰富。北京食品协会高级工程师刘方成表示，刀削面较硬且不易消化，不建议老人多吃。兰州拉面：兰州拉面具有“筋、韧、滑...
健康健康生活；养生保健；保健常识...番茄酱、肉炸酱、金针木耳鸡蛋卤等，还可配以黄瓜丝、绿豆芽、青椒丝、胡萝卜丝等时蔬，营养较丰富。北京食品协会高级工程师刘方成表示，刀削面较硬且不易消化，不建议老人多吃。兰州拉面：兰州拉面具有“筋、韧、滑...
健康健康生活；养生保健；保健常识