...天，还有刺激神经兴奋的作用，让你时刻保持经历充沛~绿豆汤最怀念小时候放学回家就能喝到奶奶煮的冰镇绿豆汤，那份清凉与甘甜一辈子都忘不了。绿豆汤是特别适合夏季饮用的消暑饮品，它不仅能止渴消暑，还有一定的清...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。6.绿豆性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。7.米麦麸为米和麦连皮蒸炒后磨成的面...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...“伤人”。因此，夏日消暑择食要注意“个体化”，比如绿豆汤、西瓜、啤酒，这三种是老百姓生活中最常见的消暑饮食，但并不是人人都适合的。一、绿豆汤绿豆汤绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑...
健康行业资讯；健康快讯...，且有助于通便、消疮肿。煲汤时加小葱营养功效更佳。绿豆芽富含视黄醇、磷、钾等营养成分。味甘性寒，可清热。绿豆芽可炒食，亦可榨汁服用。竹笋含有维生素A、维生素C、视黄醇、磷、钾等。竹笋味甘性寒，有舒解郁滞...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...挥得淋漓尽致，让人吃完后感到有清凉的感受。五、马蹄绿豆爽做法：1、准备马蹄4个、柠檬2个、冰糖2片、绿豆若干。2、将马蹄清洗干净后去皮切成片状。3、将马蹄、冰糖和柠檬放在水中用大火煮。4、将浸泡后的绿豆加入适...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...最佳饮品，还是凉白开;如果习惯熬粥汤的话，多煮一些绿豆汤之类。长期饮用凉茶之类的饮料，还是不可取的。夏季喝点啥比较好?中医认为，“脾主长夏”、“暑必挟湿”。脾虚者夏令养生，可采取益气滋阴、健脾养胃、清暑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...然后直接敷脸，约3-5分钟，用纯净的温水洗净即可。2、绿豆+白芷+蜂蜜自制绿豆白芷蜂蜜面膜绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯乳酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...然后直接敷脸，约3-5分钟，用纯净的温水洗净即可。2、绿豆+白芷+蜂蜜自制绿豆白芷蜂蜜面膜绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯乳酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...uo;立夏饭是传统食俗之一，用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成，故又名“五色饭。 五豆各具药效。赤豆又名红饭豆、米赤豆，《汤液本草》言其“气温，味辛甘酸，无毒，《本草新编》谓之&ldq...
参考资料中医中药；中医文化...崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。第七，宜食绿豆粥。做法：粳米250克，绿豆100克，加水适量，共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。第八，宜食黄瓜粥。做法...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康