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  • 齐国力教授谈养生之道

    ...题,“饮”的问题。国际会议上走出了6种保健品:第一绿茶;第二红葡萄酒;第三豆浆;第四酸奶;第五骨头汤;第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤?日为蘑菇能提高免疫功能。那为什么提骨头汤呢?骨头汤含琬胶,琬胶是延年益...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 齐国力谈养生保健

    ...知道什么叫保健品。国际会议上定出了6种保健品:第一绿茶;第二红葡萄酒;第三豆浆;第四酸奶;人家不提牛奶,你注意啦;第五骨头汤;第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤?因为蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒,...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 感冒各阶段的食疗方法

    ...佛大学在一项研究中还发现,两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人,身体的免疫能力会大大增强,比起未饮茶者,可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。作者:

    健康求医问药;疾病专题;感冒专题;感冒治疗;感冒食疗
  • 吃出一个漂亮的自己

    ...要注意从饮食中补充这两种营养素。同时,你还可以多喝绿茶来刺激胶原蛋白的生成,或摄取足够的锌,以帮助皮肤再生。另外,你还可以多吃一些富含硒和欧咪伽-3脂肪酸的食物。3.让自己不再健忘。是的,的确存在补脑食品...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 五色饮食降掉你的脂

    ...、VE等,有吸收水分,吸收毒素,吸收脂肪的作用;绿是指绿茶(含抗氧自由基物质)、绿豆、绿色蔬菜;白是指荞麦粉,它可以通便、降血脂、降血糖、防癌,还有大蒜和花粉;黑是指黑木耳,它有降低血液黏稠度的作用,还有黑米...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 专家提醒长期食素易患脂肪肝

    ...VE等,有吸收水分,吸收毒素,吸收脂肪的作用;绿是指绿茶(含抗氧自由基物质)、绿豆、绿色蔬菜;白是指荞麦粉,它可以通便、降血脂、降血糖、防癌,还有大蒜和花粉;黑是指黑木耳,它有降低血液黏稠度的作用,还有...

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  • 三天吃苹果肥胖远离你

    ...敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。三天后的饮食要点三...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 吃苹果减肥法三天必见效

    ...敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。三天后的饮食要点三...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 巧吃苹果三天窈窕掉肉记

    ...敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。[page]◆三天后的饮食...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 新周刊:中医如何影响生活

    ...。同样,我们要警惕凉茶的配方,有些中草药是有毒的。绿茶得到验证,在医药学界有公认的抗氧化、抗衰老的效果;而凉茶大部分是没有经过现代科学的检验的。李辉:事实上,无论从体质还是生存环境来说,现代人和以前的...

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