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  • 小柠檬吃出大健康

    ...肤的作用。柠檬汁还可解酒。柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。同是柠檬饮品,柠檬汁柠檬蜜糖都各有疗...

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  • 夏季水果养生吃水果必知的健康知识

    ...夏天吃什么水果好梨:适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A、EB2,对长期处于工作状态的双眼有好处。芒果:适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 叠加用药或致用量超标

    ...分“非那西丁”“氨基比林”,而包装上标示的成分“维生素C”、“对乙酰氨基酚”及“马来酸氯苯那敏”并没有被验出。随后,国家食药监总局通报深圳市药品检验所对该内地药企生产的8个批次维C银翘片的抽检结果,其中...

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  • 柑橘食多皮肤发黄20种最不健康的水果吃法

    1、人工合成VC无法取代水果存在于水果蔬菜中的天然维生素C,与人工合成维生素C相比,有一个不容忽视的优点,那就是很多水果蔬菜中存在的维生素C是以两种物质,即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在人体组织中,...

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  • 乱服止痛药容易掩盖病情盘点十大用药误区

    ...况下,把握适度原则,不能盲目服用。现象三:服用过量维生素,良药变毒药许多人每天都会服用大量维生素,但大部分网友却不了解维生素一般服用方法。专家指出,服用维生素前提条件是掌握“适合与“适度两个原则...

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  • 会吃药不如会吃菜

    ...蔬菜多的人不容易患这些疾病,不过,值得提醒的是,吃维生片的效果并没有得到肯定。这里的吃菜,就是指吃蔬菜,与额外服用维生素片无关。问:是否颜色越深的蔬菜越有营养,防癌抗病的疗效越好?答:总体而言,颜色...

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  • 吃水果禁忌多分清体质食用水果才健康

    ...人宜吃山楂、柑橘、柚子、桃子、草莓等水果,因果中含维生素C尼克酸,具有降低血脂胆固醇的作用。2.糖尿病人菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、荔枝、柠檬等富含果胶或果酸,能改变胰岛素的分泌量,使血糖下降。3.肝炎...

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  • 想尽快怀上宝宝,应该学会这样吃饭

    ...这样补:羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多,可以...

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