维生素b的作用和功效

哪些食品有健身延年的功效？

...。干黄豆中含蛋白质占40%以上；脂肪为20%左右，其它还有维生素A、B、D、E和钙、磷、铁等矿物质。一斤黄豆相当于二斤多瘦肉或三斤鸡蛋或十二斤牛奶的蛋白质含量。因此，黄豆又被人们称为“植物肉”。其制品豆腐、豆浆、...

参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问

治癫痫常用的中草药有哪些？

...：含挥发油，主要成分为亚丁基苯酞、邻羧基苯正戊铜、维生素B12、维生素A等。当归流浸膏能降低心肌兴奋性，所含维生素B12有抗恶性贫血的作用。　　(35)丹参　　性味：苦、微寒。　　归经：心、肝经。　　功效：活血...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癫痫病防治300问

如何做好更年期保健

...有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米、麦片）、豆类和瘦肉牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2008年第8卷第1期

...的补益品。它含有人参素、人参副素、人参甙、脂肪酸、维生素、酶等。人参对中枢神经系统的兴奋、抑制均有影响，能增强大脑皮质兴奋过程的强度和灵活性，提高工作和运动能力，减少疲劳并改善食欲和睡眠，增强机体抗病...

参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问

小议滥用维生素

【摘要】滥用维生素C导致中毒、腹泻、胃出血、贫血、痛风、婴儿消化不良、不孕症；维生素A可引起急、慢性中毒，导致骨骼系统、神经系统、皮肤黏膜、消化系统、泌尿系统的改变；维生素D长期连用可发生中毒，同样引起心...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第22期

...鱼油就成为许多家长的选择，面包、牛奶、婴儿奶粉以及维生素药片中都含有了这种不饱和脂肪酸的成分。不过专家认为，服用深海鱼油只不过是食疗健脑露出的冰山一角，其实还有很多种食物可以起到健脑的功效。　　美国加...

参考资料药品天地；专业药学；药学研究

...民食用四种强化食品：含铁酱油、维A强化食用油、强化维生素B1、维生素B2、叶酸、烟酸的面粉以及碘盐，维生素的重要性不言而喻。但是，在对周边人群的调查中，记者发现，大多数人对维生素的重要性有一定的认识，但关注...

参考资料医学教育；校园动态；北京大学医学部

应对氧化应激改善糖尿病治疗

...病初期就已经丧失了这种能力），它显示出了一定的类似维生素修复胰腺的功能。多种天然物质具抗氧化特性尽管到目前为止的研究结果均提示，治疗糖尿病应当是多靶向用药，但多数情况下，科研人员一直试图通过设计单一的...

参考资料行业资讯；临床快报；糖尿病相关

...入量低，而实际消化、吸收量更低。第四，普遍缺乏各种维生素，其中以膳食维生素A的缺乏最为明显，其次是维生素B1（硫胺素）和B2（核黄素）。可见，即使在我国大城市，多数学生的膳食营养现状实际上还处于一种温饱型的...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第5期

静脉炎防治方法的探讨

...30～60min更换一次。原理：马铃薯主要成分为胡萝卜素、维生素B等，具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、活血、消肿等功能。结果：根据对37例静脉炎患者治疗观察，有效率可达95.65%［3］。1.3海带湿敷方法：将食用干海带用清...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第18期