维生素丹2的作用和功效

夜饮莲子汤安神好睡眠

...今更是春节期间老少皆宜的食疗佳品。莲子富含蛋白质和维生素以往大年初一，潮汕地区不少家庭会遵照旧时的习俗，一大早就先点香跟先祖拜年，并以莲子、桂圆、白果、薏米、百合五果做斋品供奉，祭毕即合煮成五果甜汤全...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

孕期吃水果标准是什么呢？

...后也容易转化能量储存。此外，还要避免把水果当作摄入维生素的主要来源，应该以蔬菜为主。孕妇每天摄入的热量，根据孕妇身高和体重不同，通常应在2000卡左右。含碳水化合物的食物多是主食，如面粉、米、红豆等谷薯类...

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16款自制祛痘面膜小秘方

...连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。十、茄...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

...要。2、鸡蛋鸡蛋，特别是蛋黄含有丰富的铁，锌、钙、维生素及高质量的蛋白质;各种禽蛋(鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)的营养成分大致相同，但是人工饲养的鸡蛋营养成分稍有逊色。鸡蛋炒大葱在中国是新婚之前的助性食品。...

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当归妇科圣药治血家百病

...研究证明，当归中不仅含有挥发油、叶酸、氨基酸、多种维生素等营养物质，而且还富含钾、钙、镁、锌、硒等微量元素。在临床上，当归的应用比较广泛，不但可入煎剂，还可入膏、丹、丸、散及酒剂。下面就介绍几种疗效比...

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岁末扫“黄”4步亮肤