...的健身方法，只要每天锻炼25分钟，通过3种不同方式锻炼经络，有计划地激发经络系统，可以预防和治疗高血压、糖尿病、心脏病、关节炎、失眠等多种常见疾病，使人达到精力充沛、延年益寿的良好效果。“三一二”中的“三...
健康健康生活；养生保健；中医养生...体的生殖和生长发育的能力，而人体的生长发育，各脏腑经络的生理活动，血的运行，津液的输布，都要靠气的激发和推动，气是运动着的、有营养作用的精微物质。血，即血液。津液为人体一切正常水液的总称。血与津液循行...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...症有特殊功效。梳头养生，最好早晚各一次。用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀气力，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。每天五分钟，身体保健康“梳”理...
健康健康生活；养生保健；保健常识...症有特殊功效。梳头养生，最好早晚各一次。用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。梳头顶头部是人体最重要的部位之一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...了，心情也好了很多。小小的功法，却能调动全身十二条经络的原穴。原穴本来就是各条经络相通的接口，这一转，堵塞不通的经络瞬间被接通。有许多人的表里经、子母经交接不畅，如肝胆为表里，胆经是肝经排浊气的出口，...
健康药品天地；对症选药；基本知识...生操，光着脚和不光着脚效果是有区别的。这里边有中医经络学说上的学问，还蕴含有现代科学的一些原理。所以可别小觑了这一点。中医经络学理论和临床实践发现，人的足底密布着许许多多的穴位，十二经脉中有六条起始于...
健康健康生活；运动健身；综合信息...合《明堂孔穴》有关经穴的记载，讲经脉要联系穴位，就经络讲经络、就穴位讲穴位，那是片面的、割裂的做法，只有将经络与穴位结合起来才能全面了解古人的本意。十四经各有本经直属穴，奇经八脉主要是通过十四经的交会...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...人体的特定部位一一腧穴上给予一定的刺激．然后完成对经络的良性调节．或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能。除了腧穴．别的也还可以有些新的变化．如近来采用的耳针疗法．以及耳尖放血疗法均属此类。其实人长色...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...闭塞，卫气不能宣发，就会发热、恶寒、无汗；寒邪郁于经络，则头身疼痛。内寒，中医多认为是阳虚，清阳不升，可见肠鸣、腹泻、易感冒、四肢不温。内寒、外寒不同，但可相互影响。如阳虚内寒之人，易感外寒；而外寒侵...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...专业委员会委员、中国针灸学会教育委员会委员任督二脉经络图5月23日，甘肃省卫生厅官网挂出“甘肃省医务人员练真气40余人打通任督二脉”的消息，引发了一系列争议。5月25日，甘肃省卫生厅厅长刘维忠再次通过微博，表达...
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