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  • 张云瑞:让子午流注重放异彩

    ...。子午流注学说认为:经络气血运行各有其盛衰,以一天十二流注十二经,即寅时从肺经开始,依次流注大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经而终于丑时肝经,次日复如是。在《灵枢...

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  • 以热解热

    ...畅平衡,还透过愉悦五感、刺激穴位、精油按摩以及配合十二经络养生的方式,促使身、心、灵整体的平衡。药球颜色不同功效不同一种独特的草药香弥漫于整个空间。原来,为了让药球功效充分发挥,半个多小时前,5个...

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  • 女人最佳的喝水时间是几点

    ...两个小时相当于一个时,中医认为五脏六腑以及经络十二密切相关。子时——睡觉保护阳气子时是23点到1点的时候,是胆经值班。此时为昼夜更替之时,阳气虚弱,因此最好用睡觉来养护脏腑。丑时——肝经造血时间丑...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 春季摄生消息

    ...腹痛、腹胀、消化不良、呕吐等症。0瑏瑡申后饭:申,十二之一,15—17点。申后饭指晚饭。【译文】  刘处士说:“春天的病,多半是从冬至之后发生的。冬至夜半,阳气初动,阳气还没有吐出,阴气还没有吸进...

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  • 久卧伤气适度运动是关键

    ...阳气尽则卧,阴气尽则寤。特别是晚上11时至凌晨1时,即十二中的子时,,此时阴气最盛,阳气衰弱;是一日之中最阴寒最黑暗的时候,此时人体进入睡眠状态,最能养神防病。如果此时仍兴奋忙碌,就会引起肝胆火盛,产...

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  • 肝脏春旺

    ...不能随意运动,是肝先坏死了。左右目分别为甲乙,在十二中为寅时、卯时,在五音中属角,五味中属酸,五臭(气味)中属臊。心中邪气入肝,则厌恶气。肝之外部东岳泰山互相感应,天上的岁星(木星)互相交往...

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