...不陌生，尤其是到年关，熬夜加班更是“家常便饭”。但经常熬夜，身体免疫力下降，跟着感冒、胃病等疾病也找上门来。熬夜伤身，那么熬夜之后吃什么补身体好呢？老中医为夜猫族推荐了以下四款食疗秘方，助你熬夜不伤身...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康经常出差肠胃药和抗过敏药记得带虽然现在经常出差的人，比起夏天出差要舒服得多，但也不能太大意了。省级机关医院中医科主任陈军苹主任医师说，带一些藿香正气水，这是出行必备的，此药有解表利湿、止吐止泻的功效。...
健康健康生活；养生保健；保健常识经常熬夜，不少人会觉得食欲不振，甚至失眠、脸色苍白、神经衰弱，免疫力也跟着直线下降，感冒、胃病不时上门找茬。面对大量的工作，拿什么来拯救我们已经渐渐失去的好体质?从现在开始，给我们的体能保健加分，即使...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...降低在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素，使人体处于严重的亚健康状态。对于免疫力比较弱的人来说，感冒等呼...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...些常用药物，如果自己拿不准症状，也要先找医生诊断。经常出差肠胃药和抗过敏药记得带虽然现在经常出差的人，比起夏天出差要舒服得多，但也不能太大意了。省级机关医院中医科主任陈军苹主任医师说，带一些藿香正气水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...卵巢癌关系女性饮茶养颜因人而异看看日本女性如何护肤经常熬夜的女人隐患大作者：
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...热敷患处，也可以泡个热水澡，每次不超过10分钟。另外经常从事适度运动，可以使肌肉和骨骼强壮，游泳、骑脚踏车及温和的水上活动都很理想。或者每天早上洗个热水澡也有助于缓解关节疼痛。都是熬夜惹的祸小徐在一家杂...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...补”，“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”熬夜后经常会出现食欲不振、失眠健忘、浮肿的现象，脸色苍白，龙眼不仅开胃益脾、补脑健身，同时还能补血养颜，让你神采奕奕！配料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康