...版纸出版日期:2001-12-1字数:287000版次:1内容提要:本练习册主是一本与《护理学基础》相配套的复习及练习资料,供学员在全面复习主教材和学习指导的基础上,加强相关内容的练习、自测以熟悉各类题型,明确考核要求。...
参考资料医源资料库;医源书店;医药卫生教材1、练习冥想:冥想是种意识状态。当你练习冥想时,要尽量让自己内心安静下来,把精神集中在体内。冥想可以有效的舒缓紧张的肌肉和神经,恢复你的能量。通过练习冥想,可以提高精神注意力,使心情平和。2、了解体能:...
健康健康生活;运动健身;分类健身;瑜伽;瑜伽体位瑜伽练习者应该选择对自己最为方便的时间,争取每天都在同一时间内练习,同时练习瑜伽时,要注意身体保持正常和安静状态。清晨,早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习,但要保证空腹或完全消化以...
健康健康生活;运动健身;综合信息...其目的在于帮助学员学习“内科护理学”过程中作为指导练习的丛书之一。本书是由大量练习题组成,其练习题与学员按章节顺序复习是一致的,对自学考试及电大学生均能起到边学习边测试自己掌握知识广度和深度的作用。通...
参考资料医源资料库;医源书店;医药卫生教材拼音:liànxíqǔxiàn英文:practicecurve练习曲线指用以表示练习次数与练习成绩之间函数关系的曲线图。在技能形成及熟练中,练习的成绩随练习的次数与实践的变化而有所变化,将此种关系画成曲线,即为练习曲线。它一般以横...
词条心理学与精神病学流行的瑜伽体式练习,都要求空腹练习,一般要求练习前两小时和练习后两小时不能进食,有些要求练习前三小时不能进食。练习前两个小时不能进食,练习瑜伽一个小时,在这样的要求下,练习者只能在饭前第三个小时,和饭...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...大纲的要求[1],而作为一名医学生,又必须通过反复练习操作才能熟练掌握。本文作者通过寻找个人资源进行切开、止血、结扎、缝合的练习,达到了满意的效果,现报告如下。1器械使用练习练习器械的熟练使用:①在进行...
参考资料医源资料库;在线期刊;局解手术学杂志;2009年第18卷第3期...—资深的运动医学健康顾问NicholasDiNubile说经常进行肌肉练习,能够有效地抑制这种潜在的危险,并且使全身肌肉得到更平均的分布。第1组单脚站立练习背部对着墙壁站立,后背和墙壁之间保留大约18英寸(约45厘米)的距离。接...
健康健康生活;运动健身;运动伤害...训练。按照计划每周锻炼三次,再配合每天30分钟的心肺练习,相信不久你就会感受到自己的变化,并且在周六的早上欣喜地发现镜子中的自己是那么的匀称!1.出拳踢腿练习锻炼部位:四头肌、韧带、臀部、二头肌、肩部、三...
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY跳箱、钻杆、跳山羊,这些是我们在学校里就做过的练习。现在,这种配合心肺功能、力量协调练习的连续运动可以在家里、卧室中练习了,让枯燥的健身变得更时尚,也让热爱健身的你随时随地都能动两下。这套由7个动作组...
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY