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  • 春季饮食养颜最佳汤料大全

    ...味料,随后饮用。[功效]健脾养胃,利水消肿。淮山党参红枣泥鳅[用料]泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油盐适量,料酒适量。[制法]首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用;黄芪、党参、红枣分别...

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  • 男人补气六款大补汤推荐

    ...净的枸杞子,约10分钟观火,调入适量食盐便可。●当归红枣老鸭当归有补血、养血之功效,对面黄血虚、唇甲苍白、心悸眩晕有一定的食疗作用。鸭的基本营养要素有代射能,粗蛋白质,粗纤维、钙、磷、多维和微量元素等...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 13款冬季养生的滋补食谱

    ...煮,可以防止煮粥时粘底。大枣茯苓糯米粥原料:糯米、红枣、茯苓、枸杞。做法:1、糯米、红枣分别淘洗干净,浸泡1-2小时;2、锅中放入足够的清水,大火烧开后下糯米、红枣、茯苓,煮开后转小火慢熬40分钟;3、下枸杞继...

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  • 美女养生:5道中医养生汤润出好气色

    ...蹄功效:丰胸、美颜、润肤、补气材料:山药、猪蹄、红枣、米酒做法:1、将红枣洗净待用、猪蹄肉洗净切块、山药削皮切段;2、将猪蹄用热水灼去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗净去油;3、在锅里倒入适量的水,放入...

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  • 夏季养生养颜补血经典药膳推荐

    ...红少津、午后低热等。桑葚养颜方桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、红糖20克。黑豆净水浸泡2小时;桑葚洗净,用水稍浸泡;红枣洗净,去核;将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲,加4碗水煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,...

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  • 女人冬季养生必喝!中医美容靓汤

    ...药猪蹄丰胸材料:新鲜山药200克猪蹄600克王不留行10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml)做法:1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。3、将2000ml水注入锅中,放入所有材...

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  • 不同程度乙肝患者适用的科学养生汤

    ...任何症状的乙肝病毒携带者,可试试下列养生。●黄芪红枣原料:黄芪12克,红枣10枚。制法:黄芪红枣加水煎,再入白糖少许,饮吃枣,每日一次。功效:有补气养血、益肝的功效,可提高免疫功能。抵抗力低下的乙肝病毒...

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  • 10种补血食谱让你脸色红润润

    ...,下面由小编来给大家推荐10种补血的健康食谱。党参煲红枣每次用党参15克、红枣15枚,煎代茶饮;麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。杞子红枣煲鸡蛋每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳后再煮片刻,吃蛋饮...

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  • 范冰冰王菲美颜战痘中药方

    ...单,最适合爱美的女性。花草养颜行动——·红枣茯苓粥红枣20枚、茯苓30克、粳米100克,将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥。茯苓和红枣搭配,常吃可增加皮肤的弹性和光泽,延缓衰老。·菊花靓...

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  • 四道滋补菜谱让您拥有好气色

    ...天喝出好气色。免疫鸡增强抵抗力黄芪枸杞各约20g、红枣8粒、鸡腿1只,盐1小匙、药酒2小匙。鸡腿洗净切块,汆烫捞起洗净沥干。中药材用清水快速冲净。把冲洗过的鸡肉和中药材一起放入锅中,加适量水煮,大火煮滚...

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