...，专家提醒：多运动，多锻炼。专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...般上班族）可以西洋参（3钱）、黄耆（5钱）、加2～3颗红枣泡水。阳虚者（通常年龄超过50岁以上）则改用高丽参、冬虫夏草各半，泡水当茶喝。常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞泡水当茶喝，可明目提神，或...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，专家提醒：多运动，多锻炼。专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...虚者(一般上班族)可以西洋蔘(3钱)、黄耆(5钱)、加2～3颗红枣泡水。阳虚者(通常年龄超过50岁以上)则改用高丽蔘、冬虫夏草各半，泡水当茶喝。常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水当茶喝，可明目...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...专家提醒应该多运动，多锻炼。专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...专家提醒应该多运动，多锻炼。专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。月经过多用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功效。慢性咽炎用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。腰痛肾虚用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。月经过多。用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功效。慢性咽炎。用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。腰痛肾虚。用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，专家提醒：多运动，多锻炼。专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。月经过多。用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功效。慢性咽炎。用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。美容养颜。用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康