...或者不容易消化，每次不应食用过多，适量原则最好。▲糯米最适合做醪糟糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...或者不容易消化，每次不应食用过多，适量原则最好。▲糯米最适合做醪糟糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...容易让胃部受损，或者不容易消化，每次不应食用过多。糯米最适合做醪糟糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，或者不容易消化，每次不应食用过多，适量原则最好。糯米最适合做醪糟糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，或者不容易消化，每次不应食用过多，适量原则最好。糯米最适合做醪糟糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食用，减肥瘦身的效果特别好。燕麦八宝饭是把燕麦、黑糯米、糙米、大豆、黄豆、莲子、薏米、红豆等加水浸泡一个小时，然后再煮熟就好了。八宝饭有更充足的食物膳食纤维和碳水化合物，适合作为主食。4、糯米最适合做...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，你也可以依照自己的喜爱随意改变。八宝粥一材料∶1.糯米、小米、小麦、燕麦、糙米等五榖类，可依自己喜爱选用五种。2.白木耳、红豆、花生、黄豆、桂圆、红枣、莲子、薏仁…等等3.水做法∶把这些材料清洗一番，也...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...因汤圆质高、味美而得名“赖汤圆”。该汤圆选用上等的糯米粉加水揉匀，包上用芝麻、白糖、熟猪油配制的馅心，每个重约25克。其特点是香甜滑润，肥而不腻，糯而不粘。●上海满园春酒酿汤圆选细腻糯米粉为原料，放在圆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...边提到的酒酿食品是南方的食品。酒酿就是用江米或者叫糯米，加了酒酵经过发酵所产生的甜米酒。因为各地不同，它有各种叫法：有的叫酒娘、有的叫酒酿、也有的叫酒糟、还有的叫甜米酒等等。酒酿食品不仅可口，而且助消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...Niànɡ别名：酒窝、浮蛆（《纲目拾遗》）。来源：为糯米和酒曲酿制而成的酵米。化学成份：酒酿的成分随发酵进度等而变化，成熟的酒酿，含水分50.108％，酒精2.105％，粗蛋白质3.789％，糖分27.765％，总酸0.301％（挥发酸0.03...
词条中医学；中药学；中药材