...榴、葡萄等水果中都富含叶酸。低热量水果帮助妈妈预防糖尿病水果固然要吃，但是专家特别提醒，近年妊娠期糖尿病，发病率已由原来的3%上升到了6%～10%，尤其是城市孕妇。妊娠期糖尿病是说一些孕妇在孕期糖代谢异常导致...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...因为吃了这些水果会增加心脏的负担以及加重水肿。患有糖尿病的老人，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果，以免糖尿病加重。患有肝炎病的老年人应多吃些含维生素c较多的水果。可多吃草莓另...
健康健康生活；关爱老人...菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...者)要忌吃。而且西瓜含糖量较高，吃多了容易造成妊娠糖尿病。4.柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量...
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健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...展。三、避免盐份的过量摄入以免引发心脏病，高血压，糖尿病，肾病等，每天500毫克就足够了。四、每天摄取足够的水人体每天需要的水分是2000毫升，但并非每天一定要强迫自己喝下这么多水，而是尽量补充到差不多就可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食