粽子做法（一）古代汉代，粽子是“芦叶裹米”；到了西晋，变成了“菰叶裹黏米，杂以粟”。后魏贾思勰在《齐民要术》中记载更为详细：《食经》曰：“粟黍法：先取稻，渍之使释。计二升米，以成粟一斗，着竹内，米一行...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...远街头无论是小商店还是超市，都能看到堆放如小山的的粽子，有些市民贪食粽子美味，甚至每天都以粽子当早餐果腹。其实粽子虽然美味，但是大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化。想要美味健康兼得，需要记得摄取其他...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康端午节即将到来，吃粽子、赛龙舟、插艾叶是民间庆祝端午必不可少的方式。特别是美味可口的粽子，更是家家户户美食。一些商家摆各种各样的琳琅满目的粽子让人眼花缭乱，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等数不胜数...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食馋食端午粽子除了会“食滞”外，随时会引发慢性病！端午节前夕，有医生提醒：每年端午节前后胃肠道病人会明显增加两成左右，市民饮食应有所节制。“这个周六就是端午节了，现在市场上已经有好多粽子出售，销量一天比...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康端午节过去了，是不是家里还囤了许多没有吃完的粽子？怎么消化成了主妇们的一个问题。粽子这种食品不易消化，并不是很合适早饭吃。今天，我们就为大家搜罗来各种另类的吃法，让粽子华丽变身成各色美食。蛋煎粽是一种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康端午节临近，吃粽子是端午节的传统习俗，张阿姨自己在家动手包了好多粽子，有咸肉馅的、红枣馅的、豆沙馅的、蛋黄馅的，这可把儿子小伟馋坏了，当天早上就一口气连吃了三个，晚上睡前又拿了两个当夜宵，连第二天早上...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康5月28日讯端午节临近，张阿姨自己在家动手包了好多粽子，有咸肉馅的、红枣馅的、豆沙馅的、蛋黄馅的，这可把儿子小伟馋坏了，当天早上就一口气连吃了三个，晚上睡前又拿了两个当夜宵，连第二天早上也拿粽子当早餐。一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康5月28日讯端午节临近，张阿姨自己在家动手包了好多粽子，有咸肉馅的、红枣馅的、豆沙馅的、蛋黄馅的，这可把儿子小伟馋坏了，当天早上就一口气连吃了三个，晚上睡前又拿了两个当夜宵，连第二天早上也拿粽子当早餐。一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康又到了一年一度的端午节，吃粽子划龙舟，这些传统习俗一个都少不了。粽子好吃却不能贪嘴，最近消化科的医生遇到了不少因为这样“贪嘴”而闹出毛病的病号。上个周末，很多福州人都提前开始过端午节。热腾腾的粽子端上...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...日，考生最好提前出门，预留足够的时间到考场，而由于粽子难消化，端午节期间考生最好少吃或不吃粽子。专家提醒家长过度关心或加重考生焦虑“家长送的不是补品，送的是焦虑”随着高考的临近，各家医院均有部分前来咨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康