...，足掌离地约5寸停下。同时右腿仍然微屈，支持全身。第五式：左腿踢出后，随即足尖上跷，后足跟微朝下方蹬；再把足尖朝下一点，足跟回收，恢复原来足背与胫骨成直线的姿势；然后把脚掌向内一转，划半个圓圈，再向外...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...非常明确．所以操作极为简单、安全，最多仅需1—2min．第五，实现了手法学的科学化和现代化，把手法医学推上了科学的殿堂．针刀医学手法学来源于传统手法学，吸收了传统手法学的精华，在此基础上结合现代医学知识对传...
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