化妆久了，是否觉得脸部愈来愈没有光泽，且愈来愈难上妆呢？此时建议你以穴道刺激来促进荷尔蒙分泌，锻炼身心，使肌肤早日恢复昔日的弹性与光泽。手部穴道刺激生活中过度的压力，会造成皮肤干燥粗糙，且失去弹性。这...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容手部穴道刺激生活中过度的压力，会造成皮肤干燥粗糙，且失去弹性。这是因为压力对自律神经之影响扰乱荷尔蒙的分泌，使肌肤失去平衡的协调。此时不妨刺激一下阴池穴与关冲穴此二穴具有调整荷尔蒙分泌的功能，前者位于...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...不会被男性追求。（此段内容仅作大家参看）胸部健美的指压法的穴位及指压方法想拥有丰满、弹性的胸部，一定要指压产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的穴位。这穴道是位于肚脐下方4厘米左右的“大巨”，还有一处是左右...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...会丧失协调性，变粗。为了拥有美丽大腿，除了运用穴道指压法之外，每天走路的方法也应多加注意。例如不可边走边晃身体，应该挺胸，臀夹紧，内侧大腿用力，快步直走。如果你能注意这些，那么你的走姿一定非常漂亮。腿...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...美好的体形。大臀部和臀部下垂者，请尽快采用下述穴道指压法。治疗臀部下垂的穴位及指压法要拥有丰满健美的臀部，必须指压左右臀下臀沟中心的“承扶”穴。首先将背挺直，肛门夹紧，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。消除双下巴的穴位及指压法“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...2.换另一只腿。两腿以此方式交替，每天约五个回合。3.指压法：睡前平躺在床上，用食指压肚脐上一指的位置“水分穴”。再按摩肚脐两旁各一指的位置“盲俞穴”，及肚脐旁各两指的位置“天枢穴”和肚脐向外下方各三指的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...换另一只腿。两腿以此方式交替，每天约五个回合。3、指压法：睡前平躺在床上，用食指压肚脐上一指的位置“水分穴”。再按摩肚脐两旁各一指的位置“盲俞穴”，及肚脐旁各两指的位置“天枢穴”和肚脐向外下方各三指的...
健康健康生活；美容瘦身；明星瘦身秘籍...。最好应大量摄取维生素C。去除雀斑、荞麦皮的穴位及指压法首先指压第三、四胸椎之间左右4厘米处的“肺俞”，它是与皮肤有密切关系的穴道。一面吐气一面用指头（任何指头皆可）强压6秒钟，如果不方便的话，可请他人帮...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...的穴道，来达到调整体内分泌及器官运作正常。第七招：指压法指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育，相信你一定会很乐意进行的，如果你正值发育期，这方法绝对不会让...
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