...现，古代中医理论与现代解剖学之间存在相似之处。365个穴位对应着人体的神经束和肌肉束，几条经脉与人体主要的大动脉和神经分布相仿。佛罗里达州杰克逊维尔市(Jacksonville)梅奥诊所(MayoClinic)疼痛管控与康复专家彼得.多谢尔...
...。6、按摩：按摩然谷穴。然谷穴是调理失眠的一个重要穴位，此穴位在足部内侧，脚窝中间的位置。按摩的时候，首先找准然谷穴的位置，然后手部对其进行轻柔的按压，以此穴位有酸胀的感觉为准。每次按摩的时间保持在3分...