...专家薛涛提醒，上夜班者一定要注意营养保健，餐饮应以稀软食物为主。首先，在饮食方面，上夜班后要以易消化的小米粥等谷类稀软食物为主，同时增加一些维生素和蛋白质；其次，要在夜班的间隙多运动，最好工作一个小时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...医生薛涛提醒，上夜班者一定要注意营养保健，餐饮应以稀软食物为主。发生“夜班反应”的主要原因是人体内的生物节奏难以与外界自然环境同步变化，身体机能下降。薛涛建议从饮食和运动两方面调节。首先，在饮食方面，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的时候还容易产生气体。修理：经常胀气的人平时要多吃稀软少渣的食物，少吃豆类等产气食物，在饮食中逐渐加入纤维食品，也可以顺利摆脱胀气烦恼，还要注意多运动。如果腹胀的同时还伴有体重下降、腹痛甚至肠胃出血的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...数减少，排便周期延长，或粪质坚硬、便下困难，或粪质稀软、出而不畅。有肠道器质性病变除外。1.3分型大致分两型，肠道津伤型:大便干结，便下困难，舌苔少津。阴结脾约型:大便不干而难下，甚至稀软，舌苔黑灰而质滑。1...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2005年第4卷第8期...能还有肠胃胀气、消化不良、食欲不振、喉咙有痰、大便稀软不成形、脸色较白、体形瘦弱或虚胖、肌肉稀软没力气等症状;女性患者或见白带多。 具有这种情形者建议尽量规律饮食，并多吃薏仁、五谷类，或莲子、山药等...
参考资料中医中药；自我保健1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水：感冒者常发热...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...能还有肠胃胀气、消化不良、食欲不振、喉咙有痰、大便稀软不成形、脸色白、体形瘦弱或虚胖、肌肉稀软没力气等症状；女性患者或见白带多。这种情形者建议尽量规律饮食，多吃薏米、五谷类，或莲子、山药等食物，并选择...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...一日2次。注意：服药期间，应注意饮食有节，宜进清淡稀软食物。忌肥甘厚味。规格：每丸重6g贮藏：密封。山楂调中丸说明书：药品类型：中药药品名称：山楂调中丸药品汉语拼音：药品英文名称：成份：性状：作用类别：适...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...块皮肤颜色正常，触之无痛感，质软，大便一天一次，但稀软，小便量多而清，舌淡苔薄白，脉沉细弦。诊断：头皮积液。病机分析：患儿的母亲也是高龄产妇，患儿先天禀赋不足，后天又有失调养，致使脾肾不足，水液不循常...
参考资料中医中药；中医临床；临床验案...之，大便干燥凝结也可以成为粪石。肠道功能差，饮食须稀软王存川提醒，出现肠梗阻之后，患者一般会有消瘦、胃口差、呕吐、腹痛、腹胀、肛门停止排气排便等症状，并且因为梗阻部位的高位低位和梗阻时间的早期晚期而不...
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