秋季天气干燥，总是让人觉得皮肤不舒服。人家说一天8杯水，有的人每天都能喝到，但还是觉得皮肤干干的，用了很多保湿的化妆品也没多大效果。其实，除了多喝水、用保湿化妆品，还可以试试多吃些蔬菜、水果等补水食物...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活为什么秋季需要“润”《黄帝内经》里的讲到：春养生、夏养长，秋养收，冬养躲。秋天的主要天气特点是干燥，空气中缺少水分，肌肤自然而然的就会闹起水荒。为了适应干燥的天气特点，秋季的肌肤保养也要遵循“养收”的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...来了,很多朋友在秋天都有强烈的皮肤干燥表现，那么，秋季皮肤干燥怎么办呢?今天，小编就跟大家聊一聊,缓解皮肤干燥的方法：1.吃蔬果保持肌肤水分：蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活随着秋季来临，皮肤也渐感干燥。男士们也不例外：首先，干燥的皮肤使人十分不舒服，时间久了，干燥会导致皮肤干裂，可能引起细菌感染，如果严重的话，皮肤干燥会引发其他皮肤疾病，如皮炎和湿疹。干燥还会引起皮肤瘙...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容在干燥的秋季，孕妇护肤一直是孕妈妈们心中的一大烦恼。孕妈妈由于孕激素和雌激素的关系，最不能容忍的就是皮肤干燥缺水问题。当看到很多秋季保湿护肤品开始上架的时候，孕妈妈们也关注起了秋季如何防干燥这个话题！...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...个月至一年左右，但因人而异。此外结节性红斑也容易在秋季发病，郎氏中医对付结节性红斑，一般采用纯中药来健脾益气、活血化淤、清热凉血、祛斑散积，讲究以内治外。郎医师说中医的皮肤养生需要注重整体调理。将皮肤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...秘密只能通过妈妈更加仔细的观察，才能及时为宝宝做好秋季皮肤的防护工作。宝宝皮肤角质层发育还未成熟，所以屏障功能也不完善。正常的皮肤角质层含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性，在秋冬特别干燥的季节，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...吃蔬菜水果以外，您还可以试试用自制的牛奶面膜来消除秋季给您的皮肤带来的不适。面部皮肤感到干燥的朋友可以试试以下的方法，在空碗里加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，最好再加上适量的维E，调和拌匀。接下来将...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活进入秋季，肌肤的保养不仅要靠一些化妆品，更需要要一些内在的调理，所以从每天的饮食来入手，对抗秋季的干燥！1、西兰花——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食进入秋季，肌肤的保养不仅要靠一些化妆品，更需要要一些内在的调理，所以从每天的饮食来入手，对抗秋季的干燥！1、西兰花——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食