...眠，如运百会，揉神门，按脘腹，揉眼球等。3.3指导患者睡醒后的注意事项3.3.1睡醒后勿立即起床，在床上平躺一下，进行心前区和头部按摩，做深呼吸，舒展腰身和四肢，慢慢坐起来后两腿垂在床沿等一下，可防止体位性低血...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第2期；预防保健...15.4%），眼部4例（10.2%）。体力劳动中突发疼痛者22例，睡醒后发现疼痛者9例，其他8例，所有病例均为突发疼痛，活动受限，动则剧痛，可扪及疼痛点、拒按，排除扭伤或撞击等外力致伤。部分患者述有明显受风寒史。其中风痛...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第10期；中医中药...若推门状，扭头项左右顾，各七次。（除耳鸣）目功一每睡醒且勿开目，用两大指背相合擦热，揩目十四次，仍闭住，暗轮转眼珠，左右七次，紧闭少时，忽大睁开。（能保炼神光，永无目疾）一用两大指背曲骨重按两眉旁小穴...
中医古籍中医古籍；寿世传真；修养宜行外功第一；清；徐文弼...有好身材。下面就来看看怎么吃才最减肥吧!导语：一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或为了减肥，干脆不吃。这样的确省事，但对健...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康