...不?所以保证睡眠是当下紧急任务之一啊，咱也想10点准时睡觉，咱也想一睡着，就是打雷也醒不了，咱也想，睡觉睡到自然醒，咱也想不做梦，不上厕所，一觉睡到大天亮。为了保证咱的睡眠质量，咱笨鸟先飞，从睡前咱就开始...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。六忌：湿着头发睡觉头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。七忌：洗完头马上外出研究发现，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...产后妇女怎样洗澡：产后的妇女是很容易出汗的，特别是睡觉时和醒来时，往往会大汗淋漓，内衣浸透：由于汗腺分泌过多，极易污染皮肤，加之产后抵抗力较弱，皮肤上沾染的细菌很容易繁殖生长，侵入肌肤引起皮肤炎症。因...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...现代人，很多人有熬夜的坏习惯。不到12点，甚至1点，不睡觉。还有人昼夜颠倒。白天睡觉，晚上工作。这使得我们没有充足的时间造血和排毒。因为，人只有在夜里才能有时间造血，同样，也只有在夜里，身体才会有时间进行...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有人估计，人的双手能做出上亿个动作。人的一生中除了睡觉以外，双手几乎从不休息，手指屈伸至少2500万次。人有200多根睫毛许多人认为，又长又密又黑的眼睫毛特别迷人，人的眼睫毛到底有多长？研究发现，人的眼睫毛长...
健康行业资讯；健康快讯...素D缺乏时，即可引起本病。早期常烦躁不安，爱哭闹，睡觉易惊醒，汗多，特别是入睡后头部多汗，由于汗的刺激不舒服，故头常在枕头上摩擦，使脑后枕部半圈秃发，医学上称“枕秃”。以后逐渐出现骨骼改变，如前囟门闭...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...水的刺激下，顺着温水的流动激荡，慢慢排出。每天晚上睡觉前，就是宋美龄灌肠的时间，这件事情，是她数十年如一日的习惯，洗澡前，她必定先灌肠，解决她一天大事。“之后，我遇到一些祖籍江浙的老人家，家里原来的环...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对折两次，垫在宝宝的头下方。这样既安全，也能让宝宝睡觉时感觉舒适些。需要格外提醒的是，爸爸妈妈的看护一定要及时和认真。因为随着宝宝的成长，已经有足够的力量移动头部弄掉枕头了，尤其宝宝在进入睡眠状态后一...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...不舒服的时候，睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香，就很可能是肠胃有问题、消化不良。·口气：判断宝宝消化状态的最直接方法，就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味，就...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...），用来治愈感冒与过敏症状。2.如果晚上咳嗽，建议在睡觉前3小时用餐，因为胃酸反流会引起咳嗽。3.你有可能是对皮毛等过敏，所以不要让宠物上床。4.如果家里用地毯，最好在秋天或冬天清洁一次，因为这两个季节地毯最...
健康健康生活；两性手册；关爱女性