...着梦境中的视觉走的，动作也与梦的内容有关，比如狗在睡觉时腿的运动是因为梦见正在追赶兔子。爱荷华大学心理学教授马克博士的研究提出了反对意见，他认为造成肌肉抽搐的许多信号来源于脊髓，而不是正在做梦的大脑。...
健康经典问答...﹔c)突然开始多了身体僵直﹔或d)突然的抽搐动作。婴儿睡觉时很常会有阵阵的快速眼动或身体抽动。这种身体抽动称为“良性睡眠肌跃症”。如果不正常的动作是因癫痫抽搐所致﹐移动﹑抚摸或抱着孩子都不能使动作停止。如...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...进行。用力不能过猛。5、减轻疲劳为防止准妈妈在晚上睡觉时抽筋，准妈妈在白天不能过度疲劳，晚上睡觉时，一定要注意不能让腿部受凉。6、舒服的鞋准妈妈一定要穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题也会使准妈妈容...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...保持下肢温暖，尤其是入睡前。不要让小腿受风寒;晚上睡觉前可以温热水泡脚十分钟，不仅能预防抽筋，还有利于睡眠，一举两得。冬天，准妈妈可以穿上干净的棉袜睡觉;夏天，不要直接对着小腿吹冷气。元凶五：睡眠姿势引...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。Ｔhree：骨头汤不是最好补钙方式用1...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...上。孕妇最好有一定时间的午睡，大约半小时就可以了。睡觉时不可贪凉，更不能迎风而卧，空调将室温调至26度左右，风扇和空调不能直吹孕妇。可将室内放些水以湿润空气。睡觉时要将毛巾被或凉爽被盖住腹部和腰部，以免...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...上。孕妇最好有一定时间的午睡，大约半小时就可以了。睡觉时不可贪凉，更不能迎风而卧，空调将室温调至26度左右，风扇和空调不能直吹孕妇。可将室内放些水以湿润空气。睡觉时要将毛巾被或凉爽被盖住腹部和腰部，以免...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...节，早晚温差大，要及时增添衣服，防止腰背受凉，晚上睡觉时更要注意腰背保暖，防止因受凉而使腰痛加重。腿部：深秋是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷、怕风甚至出现刺痛。天气渐凉，要注意保暖，多用热...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；服饰...；也不要把新生儿置于母亲腋下睡眠，或让婴儿含着乳头睡觉，提倡母婴分被睡眠。一旦出现婴儿闷热综合征，应速送医院救治，切莫掉以轻心。作者：
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...们的经验之谈吧。把洗澡时间改为中午天气越来越冷了，睡觉及洗澡的保暖问题确实成了一个大问题。我们一般挑中午温度最高的时候给斯斯洗澡，先跟他在大院里玩上半小时，把身子泡热呼了再洗。洗澡的步骤是：先把手，脚...
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