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  • 研究称睡眠不足破坏免疫力更易致病

    新浪健康讯睡眠模式受到干扰,会导致睡眠质量差和睡眠时间不足。据英国《每日邮报》2月17日报道,国际著名学术期刊《免疫》杂志刊登美国一项新研究发现,干扰睡眠模式更容易导致疾病缠身。耶鲁大学科学家发现,人体生...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 维持最佳性能力应该睡8个小时

    ...在已步入中老年的夫妻相比,如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下,84%的夫妻认为,是困倦夺走了他们共同的“性”趣。面对这种情况,该杂志编辑埃琳娜·德瑞普说,性与睡眠绝不是互为消长的对立关系,相反,“性是...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 早起也不利于身体健康吗

    ...太认可。事实上,作息过早或过晚都不健康,甚至会导致睡眠紊乱症,这种疾病可以严重影响一个人的生活和工作。“大多数人的作息时间都差不多,但是确实有人走极端,早晨比别人开始得早,或者晚上比别人来得晚。”美国...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 无法入睡的失眠男性增加早亡危险

    ...法入睡的失眠男性早亡危险大大增加。这项研究是“缺少睡眠会导致长期健康危害”理论的又一有力佐证。美国《睡眠》杂志刊登的一项最新研究称,深更半夜仍然辗转反侧无法入睡的失眠男性早亡危险大大增加。这项研究是“...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 经常犯困应排查发作性睡眠症

    ...开始,施米特就患上了一种罕见的神经系统疾病:发作性睡眠症。现在,施米特已是一名56岁的数学老师了,但他仍在与挥之不去的睡意和疲劳抗争着,这是发作性睡眠的典型症状。与大多数人每天清醒16个小时、睡8个小时不同...

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  • 青少年长期睡眠不足可影响社会适应力发展

    睡眠问题不仅是医学问题,而且是社会问题。所以这样说,是因为现代人睡得过少和睡得过晚的问题日益普遍,已经成为一个公共健康话题。在近日由中国科协举办的新观点新学说学术沙龙上,有关睡眠的社会问题引起学者的高...

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  • 男性健康之睡眠与性的联系

    ...了年纪!”事实上,性能力强弱与年龄、职业无关倒是与睡眠有密切关系。最近流行拿破仑睡眠法,主张睡4~5小时即可,但是缩短睡眠时间,无非是意味着削弱男人之精力。男性健康专家研究睡眠与性关系时,发现一项有趣的关...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 研究称睡眠困难者老年痴呆症危险翻倍

    新浪健康讯睡眠困难会导致日后老年痴呆症吗?据英国《每日邮报》2月15日报道,一项最新研究发现,存在睡眠困难问题的人步入老年后发生记忆问题的几率会增加1倍。科学家表示,一个人的夜间睡眠时长和睡眠质量会对其日...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 男人如何睡眠能保持性能力

    ...在已步入中老年的夫妻相比,如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下,84%的夫妻认为,是困倦夺走了他们共同的“性”趣。面对这种情况,该杂志编辑埃琳娜·德瑞普说,性与睡眠绝不是互为消长的对立关系,相反,“性是...

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  • 美国研究称低质量睡眠与认知力下降有关

    ...究指出,经历认知能力下降的13至15年后,65岁以上女性的睡眠质量远远不及那些认知力没有下降的女性。这项最新研究发表在2007年7月17日发行的《神经病学》杂志上。克里斯汀·亚菲博士表示,女性的认知功能下降受轻度睡眠和...

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