...记者赵凯许云鹏）美国杜克大学科研人员最新研究发现，睡眠质量不佳对女性的健康影响远大于男性，女性失眠者患心脑血管梗塞的风险更大。美国杜克大学负责此项研究的爱德华·苏亚雷斯博士在接受智利《三点钟报》采访时...
健康健康生活；两性手册；关爱女性健康快讯据新华社电越来越多证据表明，睡眠质量可能影响心脏健康，对女性健康的影响尤为严重。美国一项最新研究对这一现象作出解释。北卡罗莱纳州杜克大学医学中心博士爱德华·C·苏亚雷斯主持了这项研究。研究人员对2...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...为压力大，心理承受负担大，尤其是忧虑焦躁过多，晚上睡眠浅，极其容易有清晰的梦境，经常被梦惊醒，孕妇失眠是常见的现象，那孕妇睡眠不佳的原因有哪些?针对这个问题，下面由平安健康网小编为大家做介绍：第一，怀...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期很多中年人都有失眠的情况，由于睡眠时间不足或质量不高，就会影响大脑的功能，因此经常失眠的中年人应采取一些有效的催眠方法进行调治。下面就介绍一些可改善睡眠质量的催眠法：点穴催眠法睡眠质量不佳者可在临睡前...
健康健康生活；养生保健；保健常识一项对小鼠的新的研究表明，睡眠模式的破坏能够增加β-淀粉样蛋白片段的形成，这种蛋白片段会在阿兹海默症病人的脑中积聚。该研究发表在9月25日的《科学》杂志。β-淀粉样积聚会杀死神经元，它被认为是启动阿兹海默病的...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科...商报报道，生活压力及社会型态快速变迁，很多人都面对睡眠问题，尤其是生理时钟颠倒的轮班的员工更甚。医生提醒，轮班族睡眠品质不佳，长期处于精神不济，很可能成为忧郁症高危族群。值班日夜颠倒33岁的韩先生，当了9...
健康行业资讯；健康快讯...访时说：“可别小看床的摆放，摆放位置不适当是会影响睡眠质量，甚至身体健康的。”床不要放在窗边。一方面靠窗会因光线影响睡眠，另一方面，由于窗户是通风的主要通道，如果在睡觉时，不关窗，或者窗户关闭不严，会...
健康健康生活；养生保健；保健常识一项新的研究显示，睡眠质量不佳的人，白天时思绪易混沌，对肥胖的人而言，更易使生活质量变差。英国伯明翰大学的研究人员对270位、身体质量指数(BMI)为47的肥胖者进行了研究，这些肥胖者平均年龄为43岁，其中74.8％的人...
健康健康生活；心理健康；职场专题对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。美国西北大学的研究人员日前报告说，他们对23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项跟...
健康健康生活；养生保健；保健常识...月21日解放网-新闻晨报据新华社报道越来越多证据表明，睡眠质量可能影响心脏健康，对女性健康的影响尤为严重。美国一项最新研究对这一现象作出解释。北卡罗来纳州杜克大学医学中心博士爱德华·C·苏亚雷斯主持了这项研...
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