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  • 春季孩子睡眠差原因有哪些

    ...非快速动眼期与快速动眼期时间总长约四比一,而作梦及睡不安稳多在快速动眼期发生,反观宝宝们的睡眠,非快速动眼期与快速动眼期时间总长约一比一:表示宝宝的快速动眼期相对增加很多,也就是宝宝浅睡的时间较多,在...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 造成婴儿睡眠不好的原因有哪些

    ...要建立规律作息,提供轻松安适的睡眠环境;若遇到宝宝睡不安稳,有可能是:环境太吵杂、肚子饿了、身体不舒服或受到惊吓等,了解原因、对症处理后,就可让宝宝一觉到天亮了。相信很多爸爸妈妈都曾经历过宝宝夜里睡不...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 怀孕期母体与胎儿的变化及注意事项(十)

    ...腹部向前倾,重心不稳,容易摔跤。·由于腹部变大,常睡不安稳。·由于腹部变大,常睡不安稳。·手指经常肿胀、发麻,甚至疼痛。·手腕可能疼痛、无力。·阴道流出大量黏液分泌物。·小便次数增加,常觉得解不干净。·腹...

    健康健康生活;育儿宝典;从怀孕到分娩;产前篇(一)
  • 新生儿睡不踏实怎么办?

    ...最近我家宝宝睡觉都不踏实。特别是新生儿,很多新生儿睡不踏实,易惊易醒,那新生儿睡不踏实怎么办?针对这个问题,下面由平安健康网小编为大家做介绍:正常情况下新生儿每天有18~22小时是在睡眠中,可有些新生儿睡眠...

    健康健康生活;育儿宝典;新生儿期
  • 饮食和调节让宝宝摆脱秋季睡眠困难

    ...添加一些辅助睡眠的产品,保证宝宝睡得香甜。症状1:睡不安稳,大声哭闹如果宝宝晚上睡不安稳,大声哭闹并“手舞足蹈”时,妈妈就要找原因了,这可能是由于睡觉前给宝宝喂了过多食物,导致宝宝的肠道负担过重,也有...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 睡眠很关键小儿夜间睡不好的原因大分析

    ...神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。A、补钙:每日元素钙300-500mgB、补VD:每日400-800IU3、太热现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 新生儿睡觉不踏实的四种情况

    ...,一般有以下4种情况。第一种情况:新生儿肚子饿了会睡不安稳,会哭闹,这时候妈妈就要赶紧给小宝宝喂奶或者冲奶粉,因为小宝宝未成熟的身体是不适合等待的。第二种情况:新生儿尿布湿了、房间温度过高或过低,衣着...

    健康健康生活;育儿宝典;新生儿期
  • 入睡困难顺肝气时睡时醒调脾胃

    晚上睡不着觉很折磨人。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说,引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为五种情况。老做噩梦,睡不踏实。从中医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 妻子60年来坚持给多病丈夫搓背

    ...把热毛巾拧干了,来来回回给潘谱新搓背。不搓背,她就睡不踏实潘老先生说,几十年来,为了给自己搓背,老伴很少在外面过夜。有时碰上非常重要的事情,顾林梅不得不出门,都会尽量在当天回家。有一年寒冬,顾林梅去北...

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  • 预防失眠重在调气血

    ...)、药物和体质因素等。许多人笼统认为,失眠是指晚上睡不着,但实际上睡不着的表现也各不相同,中医将其分为以下几种。一是营气不足型。这类人常常睡眠不安,通宵似睡非睡,常有噩梦,白天精神不振,健忘,注意力不...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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