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  • 安度寒冬宜“八暖”

    ...脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄,耳廓的血管表浅,皮下组织较少,缺少皮下脂肪的保护,如不注意保护耳朵,遇到寒冷刺激时,血管收缩易发生缺血缺氧,而致耳朵冻伤,还会引发感冒等病。因此,老年人冬天要注意保护...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 生活家秋季健康指南八类人群易中暑

    ...减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之,秋天因其自身的特点,不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此,生...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 急性腰扭伤先冷敷再热敷

    ...该用热敷。在钝重器械打击或外力直接作用下的挫伤,致皮下组织、肌肉、韧带或其他组织受伤,伤部皮肤完整无损或只有轻微破损,处理方式可同扭伤处理法。当伤部为开放性损伤时,要对伤处做医学处置,还要严格控制鱼、...

    健康健康生活;运动健身;运动伤害
  • 如何照顾家中的老人孩子

    ...医院,以协助早期诊断性检查。对于腹泻造成的小儿臀部皮肤破溃,应选外用药膏或霜剂涂于患处,如鞣酸软膏、氧化锌霜等。每次大便后,用清水洗净臀部,涂抹适量药物。预防方法治疗腹泻、预防及纠正脱水固然重要,可更...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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